مقالات مثيرة للاهتمام 2019

هل يمكن ممارسة الرياضة أثناء الحيض؟

مع وصول أول نزيف حيض ، تتغير حياة الفتاة المراهقة تمامًا. الآن يجب أن تتبع بضعة أيام في الشهر بعض القواعد ، وسوف تساعد في الحفاظ على الصحة وعدم الوقوع في حالة وقوع حادث. أثناء الحيض ، من المفيد مراقبة النظافة بعناية أكبر ، وعدم السير لمسافات طويلة ، حيث لا توجد شروط صحية.

إقرأ المزيد

موصى به

الغراب - الوصف ، الموائل ، حقائق مثيرة للاهتمام

يعيش طائر galka في الجزء الغربي من أوراسيا ، وكذلك في المناطق الشمالية من القارة الأفريقية. عادة ما يعيشون في المدن والبلدات التي توجد فيها منطقة مفتوحة قريبة ، مثل مرج أو حقل. لطالما كان الناس مهتمين بهذا الطائر المثير للاهتمام. ينجذب الشخص بسبب ميل هذه الطيور إلى الاستقرار بالقرب من الناس.

ستينغر كاذب - وصف لمكان تسمم الفطريات

حتى من ليس على دراية جيدة بالفطر يعرف أنه يمكن تناول فطر معين ، وبعضها غير صالح للأكل. حتى أن هناك ممثلين عن مملكة الفطر ، والتي تجلب الضرر فقط. مع نموها على شجرة ، فإنه يتعفن. تشمل هذه الأنواع تعدد الزوجات الكاذب ، الذي قد يصل العمر المتوقع إلى 80 عامًا.

فوائد وأضرار هلام. أنواع الهلام وفوائدها

وصفة الهلام معروفة لنا منذ زمن روسيا القديمة. لا يتم ترجمة اسم المنتج إلى اللغة الإنجليزية. لا يحتوي المشروب الفريد على نظائره في العالم كله. لسوء الحظ ، في المنزل ، ليس كل شخص يفهم كيسيل بسبب الملمس الغريب. يحب العديد من الأطفال هذه الحساسية ويستمتعون بمشروب ممتع بكل سرور.

طين السمك الأزرق - وصف أين تنمو سمية الفطريات

تسمى السمكة الزرقاء الكلاب. بالنسبة للنمو وعدد النسخ ، من الصعب للغاية مقابلة هؤلاء الممثلين للعائلة. إنهم يفضلون السقوط في التربة الطينية ، ويحبون الرطوبة ، وكذلك أحزمة الغابات ذات شجرة التنوب أو البتولا. ينشأ النمو مع بقية الأنواع.

هل يمكن للحوامل تناول الجبن الأزرق؟

نظام غذائي النساء الحوامل يختلف عن المجمع الغذائي المعتاد مع تركيبة أكثر ثراء. بالنسبة لقائمتها الخاصة ، تختار المرأة منتجات صحية استثنائية تحتوي على نسبة عالية من المعادن وجميع أنواع الفيتامينات. في هذا الصدد ، الجبن تبدو جذابة للغاية. منتج حامض اللبنيك ليس لديه خصائص طعم ممتازة فقط ، إنه يحتوي على الكثير من المكونات الصحية.

كيفية التخلص من السيلوليت في المنزل

جسم رياضي مرن بدون طيات وسيلوليت - حلم الملايين من الفتيات. ولكن إذا كنت تشد العضلات ليست صعبة نسبيًا ، فإن نعومة الأشياء تكون أسوأ قليلاً. من الصعب التخلص من السيلوليت من مجرد فقدان الوزن أو تقوية الجسم. هل هناك طرق فعالة للتخلص من هذه المشاكل؟

المشاركات الشعبية

كيف ينمو العفن على الخبز في المنزل

تساعد التجارب المرئية في دروس البيولوجيا الطلاب على التعلم بسرعة والحصول على أقصى استفادة من الدرس. لكن ، إلى جانب ذلك ، إنه مثير للاهتمام ورائع. في كثير من الأحيان ، يطلب المعلمون من الطلاب إجراء أعمال مختبرية بشأن نمو القوالب وإصلاح كل مرحلة من مراحلها. لتنمو الفطريات في المنزل بشكل صحيح ، تحتاج إلى الحد الأدنى من التكلفة والحد الأقصى من الصبر.

كيفية تجميد النبق البحر لفصل الشتاء

ثمار البحر النبق هي في الطلب الكبير بسبب إدراجها في تكوين كتلة المواد التي لا يمكن تعويضها. تم إعداد المنتج للمستقبل ، مع هذا الغرض يلجأ إلى إجراء التجميد. بعد ذلك ، يمكن الاستمتاع بالفواكه الصحية على مدار السنة ، لأنه يمكن تخزينها لفترة طويلة جدًا في الثلاجة. ولكن دعونا لا نتقدم ، فكر في أهم الميزات في الترتيب التالي.

ما مقدار الرضاعة بعد تناول الكحول؟

ليس سراً أن الصداقة مع باخوس ليست فقط من الذكور ، بل أيضًا من الإناث. بعض النساء لا يستعجلن التخلي عن هذه العادة حتى أثناء حملهن لطفل ، وبعد الولادة يرضعن ويغمسن في بعض الأحيان مع مشروباتهن المفضلة. قبل أن تقرر المرأة استخدام القليل ، تتساءل عن المدة التي يمكن بعدها إرضاع طفلك.

الموز - خصائص وموانع مفيدة

يعتبر الموز من أكثر أنواع الفاكهة شيوعًا في بلدنا وفي جميع أنحاء العالم ، فهو لذيذ ومغذٍ وبأسعار معقولة ويباع في كل متجر ، وهو صحي وغني بالمواد الأساسية. أنها تحتوي على كمية كبيرة من البكتين والسكريات الطبيعية والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والمركبات الكيميائية الأخرى.

كيفية طحن سكين لطاحونة اللحوم في المنزل

ما الذي يجعل مفرمة اللحم تحول قطعة من لحم الخنزير العصير إلى حشوة لكرات اللحم أو الزلابية؟ يتم تعيين الأدوار الرئيسية في جزأين: مباشرة للسكين ، الذي يسحق أي منتج صلب تقريبًا ، والشبكة ، التي لا تسمح بدخول القطع الكبيرة جدًا. بسبب التماس المستمر بأوردة اللحوم والرطوبة ، تصبح الأداة صريحة ، وعليك أن تعطيه للسيد أو تبحث عن طرق لشحذها بنفسك.

يمكن الرمان مع مرض السكري؟

يجب أن يكون الأشخاص المصابون بالسكري حريصين بشكل خاص على التغذية. نظرًا لأن السكر الزائد في الدم يتطلب بعض القيود الغذائية ، يجب استبعاد جميع الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات من القائمة. وتشمل هذه الحلويات والأطعمة الدهنية والسكر وبعض أنواع الفاكهة.

فوائد ومضار الحليب المخبوز للجسم

الحليب المخبوز معروف على نطاق واسع حصريًا للشعب السلافي. وغالبا ما يستخدم المنتج في الطهي. ميزة لا شك فيه من التكوين هو العمر الافتراضي الطويل في الظروف المناسبة. الحليب لا يفقد طعمه. النظر في فوائد ومضار المنتج للبشر. تقنية التحضير والتكوين والفوائد يتم إحضار اللبن إلى فقاعة ، ولكن ليس المغلي.

مرق الدجاج - الفوائد والأضرار التي لحقت الجسم

مرق الدجاج هو اكتشاف حقيقي في مجال الطبخ. هذا الطبق محبوب بالبساطة النسبية للطبخ والذوق الرفيع وتكوين الشفاء. سيكون مرق مفيد للغاية للأشخاص الذين عانوا مؤخرا من مرض أو عملية خطيرة. ضوء ديكوتيون يساعد على التعافي بسرعة ، واكتساب القوة ، وتعزيز الجهاز المناعي.

كيفية تعليم الطفل أن يذهب إلى القدر

من المحتمل أن يكون أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي تطرحها الأمهات حديثي الولادة ، وخاصة تلك التي تفتقر إلى الخبرة ، هو كيفية تعويد الطفل على الرهان. حتى إذا بدا أن هذه العملية لن تتسبب في أي مشاكل ، فليس هذا هو الحال دائمًا ، وأحيانًا يستغرق الأمر كثيرًا من الوقت ، بسبب ما يمكن للوالدين أن يقلقوه وينزعجهم.

كيفية زيادة مستويات السيروتونين في الجسم

بالتأكيد أنت تحاول التغلب على مزاج سيئ ، اذهب إلى المتجر واشترِ قطعة أخرى من الشوكولاتة أو كعكة شهية. بعد تناول الحلوى ، ستشعر بالراحة لفترة من الوقت - لا تبدو المشكلات خطيرة للغاية ، والحياة ليست كئيبة للغاية ، وتبدد القلق والقلق. هذا العمل من السيروتونين - هرمون السعادة والسرور ، والذي ينتج عن الكلى.

كيفية علاج رائحة الفم الكريهة في المنزل

الرائحة الكريهة من الفم تثير الكثير من المشاكل لمالكها والناس من حوله. الشخص الذي تنبعث منه رائحة كريهة من فمه لا يخاف فقط التحدث مع الغرباء ، ولكن حتى يكون بالقرب منهم. هذا يقلل بشكل كبير من نوعية حياته ، ويتداخل مع العلاقات التجارية والعلاقات الشخصية.

اضغط الرقص - الوصف ، الموائل ، حقائق مثيرة للاهتمام

رقصة الصنبور هي طائر صغير ينتمي إلى المارة. هذه الطيور حصلت على اسمها لميزات الغناء. إنه مشابه جدًا للصوت الذي تم إجراؤه أثناء أداء النقر. ترجمة اسم الطائر في اللاتينية هي شوكة ناري. هذا الاسم الذي تلقوه بسبب ميزاتهم الخارجية. ريشها على الصدر أحمر.