كيفية التخلص من محبي التسوق: طرق فعالة

يشتري الناس الأشياء لأسباب مختلفة: البعض يريد مفاجأة الزملاء ، والبعض الآخر - لتدليل نفسك ، وأحب أحدهم. هذا هو السبب في أنه لا يوجد حل واحد للمشكلة ؛ النهج الفردي مطلوب. النظر في الجوانب الهامة من أجل وتقديم توصيات عملية لمكافحة هذه الميزة.

علامات محبي التسوق

  1. علامة واضحة على محبي التسوق تتجول في مراكز التسوق دون سبب واضح. شخص يميل إلى عمليات الشراء المتهورة ، وهو يتجول بلا هدف في المحلات ، ويفحص البضائع التي لا تناسبه على الإطلاق.
  2. يهتم محبو التسوق في كل الأشياء ، سواء أكان شاي أو بلوزة جميلة. عندما يكون من المستحيل زيارة أحد مراكز التسوق أو السوبر ماركت الكبير ، فإن هؤلاء الأشخاص يصبحون سريع الغضب ، وتقل حيوية هذه الطاقة وتقل قدرتها على العمل.
  3. بالإضافة إلى ما سبق ، يفقد محبو التسوق بسرعة مزاجهم ، والذي لا يمكن رفعه إلا بمساعدة عملية شراء أخرى. إذا ظهرت أشياء جديدة بشكل غير منتظم ، فستذهب هذه الحالة إلى اكتئاب طويل.
  4. عندما يأتي أحد محبي التسوق إلى المتجر ، يريد شراء كل شيء دفعة واحدة. إذا لم يكن هناك مثل هذا الاحتمال ، فإن الشخص يحير كيفية تحقيق خططه.
  5. يحب الأشخاص الذين يقومون بعمليات شراء عديدة غير خاضعة للمراقبة مناقشة الأنشطة مع الأصدقاء. في الوقت نفسه ، لا يريدون بشكل قاطع التواصل بشأن مواضيع أخرى ، لأن جميع الأفكار مشغولة فقط بهواية خاصة بهم.
  6. تعتبر الميزة الأساسية لأحد محبي التسوق هي وجود أشياء لم يتم استخدامها ولو مرة واحدة. قد يكون هذا الملابس أو الأدوات المنزلية ، وجمع الغبار بكميات كبيرة دون عمل.
  7. السلوك المميز للمتسوقين في المجتمع هو الحرمان التام من "المرض". عندما يتم التحدث عن مثل هذا الشخص حول النفقات الكبيرة ، فإنه يخفف عن قصد القيمة الحقيقية للعناصر المشتراة بحيث يتخلف الناس عن الركب. يخدع بعض الأفراد المعارضين تمامًا ، مدعيين أنه لم تتم عمليات شراء.
  8. الزيارة المستمرة لمحلات المواضيع الغريبة هي أيضًا علامة على محبي التسوق. إنه لا يحتاج إلى سكاكين أو خيام جديدة على الإطلاق ، ومع ذلك ، فإن الشخص يقف ويفكر في هذه الأشياء. لديه رغبة بالفعل في الشراء ، لكن الدافع يتوقف عند نقص المال أو ظروف أخرى.
  9. في فترة التسوق ، يختبر الشخص التوازن النفسي-العاطفي ، تعود حالته الذهنية إلى وضعها الطبيعي. لم يعد إزعاج محبي التسوق من التافهات ، بل يمكن أن يضحك ويستمر في الحديث حول مواضيع أخرى. بعد بضعة أيام من التسوق ، يبدأ في الاكتئاب مرة أخرى ، والتفكير فقط في عمليات الشراء.
  10. لن يحصر محب التسوق نفسه في رحلة تسوق مدتها ساعتان أو ثلاث ساعات ؛ ومن المؤكد أنه سيقضي نصف يوم في درس مثير ، وأحيانًا أكثر. في الوقت نفسه ، يتجاهل الشخص ببساطة الملاحظات الشائكة للأقارب والأصدقاء ، "أنت تنفق الكثير من المال والوقت" ، في إخفاء الأسعار وعمليات الاستحواذ الجديدة.

طرق فعالة لمكافحة محبي التسوق


حقا نقدر الشراء
بالنسبة للجزء الأكبر ، سبب الشراء هو حقيقة أن شخصًا ما يمتلكها بالفعل. على سبيل المثال ، صديقك الجديد "iPhone" نموذج جديد ، تريد نفسك نفسه. في الوقت نفسه ، لا تعتقد أن هذا الشيء مكلف للغاية ، وفي الواقع ، لا تحتاجه.

للتغلب على الرغبة في شراء "iPhone" ، نقدر حقًا ما هي القيمة بالنسبة لك. قد يكون من المناسب العمل على الأداة أو أن الهاتف يستمر في الشحن تمامًا. إذا لم تستطع معرفة الفوائد المحددة في قضيتك ، فاستسلم عن الشراء. قاوم الرغبة في إنفاق الأموال المكتسبة بشق الأنفس إذا لم يكن الاستحواذ يحمل أي حمل دلالي.

معرفة نوع الشكل ولون الوجه
لتجنب الهدر غير الضروري ، تحتاج إلى معرفة المعلمات الخاصة بك. للقيام بذلك ، اكتشف الحجم في الإصدارات الأوروبية والروسية والصينية (XS ، 40-42 ، إلخ). لن تسمح لك هذه الخطوة بشراء أشياء غير مناسبة ، يتم شراؤها أحيانًا لأسباب غير مفسرة.

الأمر نفسه ينطبق على لون أحمر الشفاه ، ظلال العيون ، والأقراط. أنت تتسوق بوقاحة ، ولا تدرك أن السيدات اللاتي لديهن نوع لونك لا يقبلن اللون القرمزي أو البرتقالي.

أيضا ، يجب الانتباه إلى الأحذية. تعاني الفتيات من ضعف في الأحذية ذات الكعب العالي ، رغم أن قطعة الملابس هذه غير مريحة للغاية. إذا سافرت بالمواصلات العامة وقضيت الكثير من الوقت في طريقك إلى العمل ، فتخلي عن مثل هذه المشتريات. أن تكون واقعية وعملية.

التبديل إلى أنشطة أكثر إثارة للاهتمام.
بالنسبة للمتسوقين ، فإن التسوق ليس سوى صرف عن الحياة اليومية وفرصة لقضاء وقت ممتع. تعلم رفع مزاجك مع أنشطة أكثر إثارة للاهتمام. ابدأ بالذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو اشترك في الرقص أو اذهب إلى ملعب التسلق أو ركوب الخيل.

من المهم ألا ترتبط الهواية الجديدة بالتسوق ، وإلا فلن يتحقق الهاء. في الحالات التي يكون فيها من المستحيل تجنب مثل هذه المواقف ، يمكنك الجلوس والتفكير: هل من الأفضل لك أن تتخلص من محبي التسوق أو أن تتورط فيه تمامًا؟ إذا أعطيت الأفضلية للخيار الأول ، فأرسل أصدقاء أو أقارب للذهاب للتسوق ، وتجنب التسوق.

كبح الرغبة في الحصول على شيء
كثير من الناس شراء عنصر معين بسبب الرغبة في امتلاكها تماما. إذا قمت بالتلاعب على هذا الأساس ، تذكر فارق بسيط: لا يمكنك الحصول على كل شيء في هذا العالم ، يجب عليك التخلي عن شيء ما.

على سبيل المثال ، لاحظت على العداد شيءًا صغيرًا لطيفًا سيظل خاملاً. دون وعي ، أنت تفهم هذا ، لكن لا تستمع إلى نفسك. حاول القيام بخلاف ذلك: التقط صورة لهذا العنصر على الهاتف ، واخرج من المتجر واستمتع به من شاشة الهاتف. بعد ذلك ، ابدأ في السير ببطء في الاتجاه الآخر ، مما يحد من الرغبة في شراء شيء ما.

تتبع المالية
لتجنب النفقات غير الضرورية ، والتي سيكون لها فيما بعد تأثير سيء على الميزانية العامة ، خذ بعض المال إلى المتجر. تبادل لاطلاق النار المالية بطريقة كانت على حق بجانب. هذا هو ، إذا ذهبت للبقالة ، احسب مقدمًا المبلغ التقريبي الذي تحتاجه.

إذا كان ذلك ممكنًا ، فقم بإجراء عمليات مماثلة في كل مرة أثناء رحلة التسوق. يمكن أن يكون لعب الأطفال ، والملابس ، والأطباق. يجب أن تكون واضحا بشأن ما هو مطلوب. لا توجد قائمة - لا مشتريات ، وبالتالي ، ليست هناك حاجة للذهاب للتسوق. تنظيف الشقة ، وقراءة كتاب ، والدردشة مع الأصدقاء. يسجل في اليوم مقل العيون ، بحيث تختفي الأفكار.

فحص خزانة الملابسليس من غير المألوف أن يشتري الناس الملابس ومستحضرات التجميل والأحذية في حزم لمجرد أن لديهم شغف لا يقاوم لأشياء جديدة. إذا كنت تعاني من محبي التسوق ، فمن المحتمل أن يكون لديك زوجين من البلوزات بدون ملابس في الخزانة. أخرج كل الملابس ، جربها ، وانزع ما يجلس بشكل غير كامل.

حاول الجمع بين واحد مع الآخر ، واختيار أفضل مزيج. سترى أن لديك ملابس جديدة تقريبًا. التقاط مجموعات مثالية ، بدء عرض المجوهرات. اختر قلادة وأقراط وساعات وأشياء صغيرة أخرى تلائم ملابسك.

تشعر كالمصمم: لا تجمع بين الجينز فقط مع قميص ، إضافة سترة ، حزام ، حقيبة يد ، مجوهرات ، وهلم جرا. في هذه المرحلة ، من المهم أن تفهم أن لديك أشياء ، لذلك لا تحتاج إلى شراء أشياء جديدة. أداء مثل هذه التلاعب في كل مرة يكون هناك شغف للتسوق.

اكتسب الثقة في نفسك
غالباً ما تذهب الفتيات للتسوق لأنهن يرغبن في أن يعجبن أنفسهن في المرآة. لهذه الأسباب ، يشترون أشياء جديدة كل أسبوع ، ويريدون التحول. من المهم أن نفهم أن الثقة بالنفس تتحقق من خلال العناية بالبشرة والتمارين الرياضية والتغذية المناسبة والعناية بالمظهر بشكل عام.

ومن العوامل المهمة أيضًا طريقة الحفاظ على تعبيرات الوجه في المجتمع ، والتعبير عن الأفكار. محاولة للتعبير عن نفسك بشكل صحيح ، وتسجيل الكلام على المسجل وتحليل الأخطاء. بشكل عام ، مثل هذه الإجراءات تساعد على كسب الثقة دون إنفاق إضافي.

يعتبر محبي التسوق مرضًا ، فهو يمتص الأشخاص أكثر من أي ماكينات سلوت معروفة. قم بالتبديل إلى الأنشطة الأكثر إثارة للاهتمام ، وكبح الدوافع ، وقم بتقييم العنصر المكتسب فعليًا من حيث التطبيق العملي.

فيديو: 6 قواعد لمكافحة محبي التسوق

شاهد الفيديو: 25 حيلة للجينز ستمنحك مظهرا رائعا (يوليو 2019).