حب الشباب قبل الحيض: لماذا تظهر وكيف تتخلص منها؟

تواجه كل سيدة جميلة تدهورًا عامًا للصحة في متلازمة ما قبل الحيض. لكن مثل هذه الحالة تؤثر بشكل سيئ ليس فقط على نشاط الأعضاء الداخلية ، ولكن أيضًا على الشعر والجلد. يمكنك معرفة ما هي الأيام الحرجة على وشك أن تبدأ من الطفح الجلدي على الجلد. قد تظهر لأسباب مختلفة ذات طبيعة خارجية أو داخلية. دعونا نتحدث عن كل شيء بمزيد من التفصيل ، وكذلك النظر في القواعد الأساسية للسيطرة على حب الشباب قبل الحيض.

أسباب حب الشباب في الدورة الشهرية

  1. الأورام على الجلد لا تظهر على الفور ، ولكن نتيجة لإعادة بناء الجسم بطريقة جديدة. أثناء الحيض ، تختلف التغيرات الهرمونية بشكل كبير ، ويمكن أن تبدأ الإخفاقات قبل أسبوعين من التاريخ المتوقع لدورة الحيض.
  2. يمكن وصف المخطط العام على عدة مراحل. أولا ، يزيد من إنتاج هرمونات الاستروجين الأنثوية. من هنا الغدد لم تعد تعمل بشكل مكثف كما كان من قبل. يتم حظرها ، وتشكل الاختناقات المرورية في القنوات. في هذه الخلفية ، يرش الجلد حب الشباب.
  3. يزداد تخليق حمض الهيالورونيك ، وترطيب البشرة بشكل مفرط وتبدو دهنية. بفضل الإستروجين ، يكون الوجه أقل عرضة للمنبهات الخارجية ، ولكن يظهر حب الشباب من الداخل (المسام المسدودة).
  4. بعد مرور بعض الوقت ، ينخفض ​​مستوى الهرمونات الأنثوية بشكل حاد ، ولكن في ظل هذه الخلفية ، تزداد كمية هرمون البروجسترون. هذا الهرمون هو المسؤول عن عمل الغدد الدهنية ، مما تسبب في تكوينات أقوى.
  5. يزيد هرمون البروجسترون من قابلية الجسم للعوامل الخارجية. نحن نتحدث عن مسببات الحساسية الطبيعية (حبوب اللقاح ، العطور ، إلخ) ، الظروف الجوية (الأشعة فوق البنفسجية ، الصقيع ، إلخ) ، المواقف العصيبة ، الظروف الملوثة. كل هذا أمر سيئ للبشرة ، والهرمون يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع المؤسف بالفعل.
  6. الأندروجينات وغالبا ما يكون الجناة من حب الشباب. يتم توليفها في الأيام 19-21 من الدورة. في هذا الوقت ، تتكاثر الغدد الدهنية وتظهر نشاطًا قويًا.
  7. بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه لا ينبغي استبعاد العوامل الأخرى. يتضمن هذا العدد عددًا كبيرًا من جزيئات الجلد بالكيراتين ، وتضعف المناعة نتيجة للمرض ، والإجهاد النفسي العاطفي ، وأمراض الجهاز الهضمي (وخاصة الأمعاء).
  8. يمكن أن يكون الجناة في ظهور الآفات بمثابة أمراض الغدد الصماء ، زيادة الرطوبة في الغرفة ، الغبار ، التعرض للإشعاع فوق البنفسجي ، تناول مضادات حيوية قوية ، استخدام مستحضرات تجميل منخفضة الجودة (انسداد المسام) خلال فترة PMS.
  9. عندما تظهر الأورام حب الشباب ذاتية الضغط ، ولكن في مكان آخر. للتأكد من أن الطفح يحدث بسبب الحيض السريع ، افحص منطقة الخلع. سيتم تشكيل البثور في هذه الحالة ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على الرقبة والصدر والكتفين والظهر.

طرق التعامل مع الطفح الجلدي مع PMS

قبل تطبيق وسائل الإجراء الموجه (وطنيًا أو صيدلانيًا) ، من الضروري إعادة النظر في العادات اليومية والعناية بالوجه.

  1. أهم شيء يجب الانتباه إليه هو التغذية. يجب أن تكون مفيدة ومتوازنة ومنتظمة. لا تحتاج إلى الاعتماد على الحلويات والأطعمة المدخنة والوجبات السريعة والعصائر المعلبة أو المشروبات الغازية.
  2. قم بزيارة الصيدلية وشراء الفيتامينات ، التي تهدف إلى تحسين الصحة وتجديد المواد القيمة. يجب أن تؤخذ كل ستة أشهر ، بغض النظر عن شعورك.
  3. لرفع وظائف الجسم الواقية ، قم بزيارة أخصائي المناعة. ربما سيقدم لك الخضوع للعلاج التلقائي. ويعني هذا إدخال الدم من الوريد تحت الجلد أو في العضلات.
  4. إذا لاحظت وجود طفح جلدي دائمًا قبل الحيض ، استخدم حمض الساليسيليك. يقتل البكتيريا بسرعة ويزيل الازدحام في القنوات الدهنية ولا يضر الجلد.
  5. قبل أسبوعين من يوم الحيض المتوقع ، ابدأ في صنع أقنعة من الطين. تكوين مناسب من الأسود والأزرق والوردي. هذه الأقنعة تمنع انسداد الغدد.
  6. لا تضغط على الطفح الجلدي بنفسك. إذا لزم الأمر ، اتصل بأخصائي التجميل أو اشترِ مراهم خاصة تُطبّق على حب الشباب وجففهم.
  7. قبل أسبوعين تقريبًا من بداية الشهر ، قم برفض مستحضرات التجميل أو وضعها على الوجه لمدة لا تزيد عن 4 ساعات. خلاف ذلك ، سوف تتراكم الدهون في المسام ، مما يؤدي إلى حب الشباب.
  8. لا تشمس في الشمس ولا تذهب إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، لأن الأشعة فوق البنفسجية خلال فترة الدورة الشهرية تعد ضارة بالجلد. مرة واحدة في الأسبوع ، استخدم التقشير الحمضي في التقشير.

العلاجات الدوائية لعلاج حب الشباب مع الدورة الشهرية

  1. بازيرون AC. يتذكر الجميع الإعلان الذي يبدو فيه الشعار الرئيسي كالتالي: "Baziron AU - من حب الشباب على الوجه!". نعم ، تهدف الأداة إلى إزالة الآفات. تطبق محليا على الأورام. يخترق عمق الالتهاب ويجففه من الداخل.
  2. Ichthyol ، Vishnevsky مرهم. هذه الأدوية لها تأثير قوي ، لذلك يجب أن تطبق وفقا للتعليمات. مناسبة لعلاج حب الشباب ذات الطبيعة المختلفة. سحب القيح ، وتعزيز ارتشاف الالتهاب.
  3. جل "Skinoren". السمة الإيجابية الرئيسية للدواء هي أن الجل مناسب للاستخدام المنهجي. إنه يمنع مسببات الأمراض ، ونتيجة لذلك يختفي حب الشباب بسرعة. الأنبوب يدوم لفترة طويلة ، والأثر ملحوظ بعد 5 تطبيقات.
  4. مرهم أساس الزنك. وتسمى هذه الأداة أيضا مرهم الزنك ، والميزة هي السعر المنخفض والكفاءة العالية. لبضعة تطبيقات ، يمكنك تحقيق نتائج جيدة ، ولكن يتم توزيع المرهم فقط على الجلد المصاب.
  5. زينر. الأداة متوفرة في شكل مسحوق ، مرهم ، هلام ، مصل. بسبب تأثير مضاد للجراثيم ، يجف حب الشباب ولا يظهر مرة أخرى. يشمل الزنك ، الذي يمنع مسببات الأمراض. تردد الاستقبال - مرتين في اليوم.

العلاجات الشعبية لعلاج حب الشباب مع PMS

  1. البابونج ديكوتيون. البابونج المخدرات مفيد في الشراب واستخدامه كمنشط لمسح البشرة الدهنية. يؤخذ التكوين أيضا عن طريق الفم لزيادة المناعة وتقليل التعرض للتغييرات في المستويات الهرمونية أثناء الحيض. يتم إعداد الأداة من حفنة من المواد الخام المجففة و 0.4 لتر. الماء الساخن. بعد ساعتين من التسريب ، يجب صرف المنتج النهائي وسكبه في حاوية مظلمة. تبدأ في استخدام 2 أسابيع قبل الحيض ، وتيرة المسح - 3 مرات في اليوم.
  2. الألوة فيرا. يسمح باستخدام كل من عصير النبات ، وهلامه ، وكذلك اللب. نظرًا للخصائص الممتازة المطهرة للألوة ، فإنه يزيل الطفح بسرعة ، حتى من النوع القيحي. تحتاج إلى تطبيق قبل وأثناء الحيض لمنع العمليات الالتهابية المتكررة. من السهل تحضير العصير: اغسل السيقان ، وانتقل عبر الخلاط ، واضغط على السائل. امسح وجهها بعد الاستيقاظ في الصباح وقبل النوم. بعد نصف ساعة من العملية ، اغسل.
  3. عصير ليمون باللبن ضجة في 100 مل. زبادي طبيعي 20 مل. عصير الحمضيات الطازجة. حرك المكونات جيدا. يوصى باستخدامه محليًا على المواقع الالتهابية. انتظر حوالي ربع ساعة. بعد ذلك ، تغسل بالماء البارد وكرر الإجراء بعد 1 ساعة.
  4. بيروكسيد الهيدروجين مع خل التفاح. الجمع بين المكونات بكميات متساوية والبلل مع وسادة من القطن. مسح تماما مشكلة الجلد. تحمي الأداة بفعالية البشرة من التأثيرات البيئية الخارجية وتستعيد توازن الأحماض في الأنسجة. استخدام التكوين مرتين في اليوم.
  5. زيت شجرة الشاي مع الأثير البرتقالي. الجمع بين المكونات بكميات متساوية. للراحة ، استخدم قطعة قطن. تطبيق المنتج محليا لنقاط التهابات. استخدم التركيبة عدة مرات في اليوم. كل مرة تغسل بالماء البارد.
  6. البرسيمون مع البيض. سيتطلب الإجراء ثمارًا ناضجة ، يجب منها إزالة القشرة. تحويل اللب إلى الهريسة متجانسة. إضافة صفار البيض إلى التكوين ، 50 غرام. كريم النهار و 20 مل. حليب ريفي. إعادة تحريك المكونات حتى تصبح ناعمة. تنظيف الوجه بالطريقة المعتادة وتطبيق قناع مع حركات تدليك. بعد ثلث ساعة يغسل.
  7. الطماطم مع الصودا. للتعامل مع العمليات الالتهابية على الوجه والتخلص من البقع السوداء ، يجب عليك استخدام علاج شعبي بسيط. أخرجها من جلد الطماطم الناضج ، وقلب الجسد إلى هريسة مزيج 10 غرام. شرب الصودا. ضع المنتج على الوجه بطبقة سميكة وانتظر نصف ساعة. بعد ذلك ، اغسل بالطريقة المعتادة بالماء البارد.
  8. الطين الأزرق مع الملح. الاتصال في كوب مشترك 30 غرام. الطين الأزرق ، 20 مل. مياه معدنية بدون غاز ، 6 أوقية. الجدول الصودا و 5 غرام. ملح البحر المطحون ناعما. يتم خلط المكونات الجافة أولاً ، ثم يتم حقن السائل. نتيجة لذلك ، يجب أن تحصل على عصيدة دسم. تطبيق التكوين مع حركات التدليك. بمجرد أن تشعر أن الجلد مشدود ، اغسل وجهك.
  9. الجزر مع النشا. طحن محصول جذر صغير من خلال مبشرة صغيرة. ضجة في 30G. المواد الخام نفس كمية النشا. إدخال عصيدة من 1 فص من الثوم ، 15 مل. عصير ليمون وضرب بياض البيض. نشر منتج متجانس على الوجه. انتظر حوالي 30 دقيقة ، ثم اغسل.
  10. بادياغا مع الطين. للتخلص من حب الشباب والرؤوس السوداء ، يوصى باللجوء إلى استخدام قناع على أساس badyagi. يتم الحصول على هذا العامل عن طريق استخراج الطحالب. الاتصال في كوب مشترك 10 غرام. المكون الرئيسي ، 20 غرام. طين التجميل الأبيض و 55 مل. الماء المصفى. توزيع التركيب المتجانس على المناطق الالتهابية. امسك القناع لمدة 25 دقيقة ، واغسله بالماء الساخن. بلل كريم البشرة اليومي.
  11. رغوة الحلاقة مع الصودا. القناع مثير جدا للاهتمام بسبب المكونات. لقد أثبت التكوين فعاليته. تخلط في وعاء من 20 غراما. رغوة الحلاقة ، 10 مل. بيروكسيد الهيدروجين و 12 جم. شرب الصودا. قبل الإجراء ، لا بد من تنظيف الوجه بالبخار. نشر المنتج في طبقة سميكة. انتظر حوالي نصف ساعة. بعد ذلك ، يغسل مع أي مغلي العشبية. أداة تشديد فعال للالتهابات وتنظيف مسام حب الشباب. ضع المركب بانتظام.

حب الشباب قبل الحيض ظاهرة شائعة لها أسبابها الخاصة. نلقي نظرة عليها ، واتخاذ إجراءات. ضبط وضع الشرب ، لا تستخدم ماكياج. استخدام الصيدليات والعلاجات المنزلية.

شاهد الفيديو: كيف تسيطرين على حبوب الدورة الشهرية المزعجة (كانون الثاني 2020).