الهندباء - الفوائد والأضرار التي تلحق بصحة الإنسان

الناس على دراية الهندباء منذ الطفولة. من النورات جعل اكاليل الزهور على الرأس والمعشبة وحتى المربى. يهتم العديد من ربات البيوت بفوائد وأضرار الهندباء بسبب شعبيتها الكبيرة. المصنع لديه بعض الصفات التي سوف تساعد على تحسين الجسم بالكامل. لذلك ، دعونا نتحدث عن كل شيء بالترتيب.

تكوين الهندباء

في نورات الكثير من فيتامين (أ) ، يتجاوز عدد الريتينول حتى تراكمه في الجزر. هذا العنصر ضروري للأشخاص الذين يعانون من ضعف في الرؤية.

تحتوي الهندباء أيضًا على حمض الأسكوربيك ، توكوفيرول ، ثيامين ، فيتامين K ، ريبوفلافين ، حمض النيكوتينيك ، البيريدوكسين ، حمض الفوليك ، حمض البانتوثنيك وفيتامينات مجموعة ب المهمة الأخرى.

جذور النبات غنية بالسكريات الطبيعية والنشا. تشمل الهندباء البروتين والزيوت الأساسية والألياف الغذائية والعفص.

الأحماض العضوية ، مثل الأوليك ، اللينوليك ، الميليسيك ، السيرينك ، اللينولينيك ، النخيلي وغيرها ، مذكورة في التركيبة.

تعتبر النورات بطلة في تراكم المركبات المضادة للأكسدة التي تزيل المواد السامة والخبث من تجويف الأعضاء الداخلية. في الوقت نفسه ، فإن النورات لها قيمة السعرات الحرارية ، والتي لا تتجاوز 44 سعرة حرارية. لكل جزء يزن 100 غرام.

تكوين واستخدام جذر الهندباء

  1. التربنتين هو المسؤول عن التعرق. في ضوء ذلك ، تساعد الجذور في خفض درجة حرارة الجسم أثناء الحمى ، وكذلك إزالة الماء الزائد من الجسم. على هذه الخلفية ، والكفاح ضد وذمة وثقل في الساقين.
  2. الجذور لها خصائص مضادة للجراثيم. غالبًا ما يستخدم ديكوتيون على أساسها في مكافحة الديدان وجميع أنواع الديدان الطفيلية. ويلاحظ فائدة سواء بالنسبة للبالغين ، والكائن الحي للأطفال.
  3. الجذر يحسن الهضم عن طريق تحفيز إنتاج عصير المعدة. يوصي الخبراء بأخذ مرضى الهندباء الذين يعانون من التهاب المعدة ، والذي ظهر على خلفية انخفاض الحموضة.
  4. جذور الهندباء تساهم في إفراز البلغم ، لذلك فهي فعالة لأمراض الجهاز التنفسي. عن طريق تحفيز تدفق الصفراء ، يتم تحسين وظائف الكبد.
  5. كجزء من الكثير من فيتامين B4 ، الذي يحسن جودة الدم ، يرفع الهيموغلوبين ويتحكم في مستويات الجلوكوز في مرضى السكر. تشارك الجذور بشكل مباشر في القضاء على لويحات الكوليسترول وإغلاق قنوات الدم وزيادة تدفق الدم.
  6. يمنع النبات من تطور تليف الكبد ، ويزيد ديكوتيون الجذور من جهاز المناعة أثناء الأوبئة الفيروسية الموسمية. نسبة عالية من فيتامينات المجموعة ب هي المسؤولة عن النشاط العقلي الطبيعي.
  7. decoctions الجذر تطهير واستعادة الكبد. هذه الخاصية ذات قيمة كبيرة للأشخاص الذين اعتادوا على الاعتماد على الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة والمشروبات الكحولية.
  8. جذور تحتوي على الأنسولين ، وهو السكاريد الطبيعي. فهو يقلل من مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري ، وينظف جدران الأعضاء الداخلية للمواد السامة ، ويساهم في تجديد الخلايا.
  9. يزيل جزء من الستيرول الصفراء الزائدة ويكون له تأثير مدر للبول. تعمل الكاروتينات على تحسين صحة العين ، واستعادة الرؤية الساقطة (عندما تقترن بالتدريبات وقطرات).
  10. الجذر يعزز عمليات التمثيل الغذائي في جميع أنحاء الجسم ، وبالتالي المساهمة في فقدان الوزن. تعمل العناصر الدقيقة والكليّة الواردة على تحسين الجهاز اللمفاوي ، فضلاً عن تحسين امتصاص المواد الغذائية في المريء.

علاج الهندباء

  1. بسبب القائمة الكيميائية العالية من الجذور والنورات تستخدم لاسترداد أجهزة وأنظمة الجسم المحددة. يستخدم المعالجون للشفاء الشعبي بشكل أساسي النبات لعلاج الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي. الهندباء أيضا تتكيف بشكل فعال مع التهاب الكبد ، واضطرابات النوم ، وانخفاض الشهية.
  2. يمكنك استخدام الهندباء الطبية لتعزيز تدفق الصفراء. لهذا الغرض ، يتم تحضير المستحضر وفقًا للوصفة التالية: قم بتقطيع حشائش 2 بسكين ، وأضف 950-1000 مل. الماء المغلي وغطاء مع غطاء. يصر 40 دقيقة ، ثم تأخذ 10 مل. ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبة الرئيسية.
  3. يمكن أن الهندباء علاج الأمراض التي ترتبط بطريقة ما إلى الكليتين. في كثير من الأحيان يستخدم التكوين لعرض الكوليسترول الزائد. لهذا الغرض ، تأخذ 90 مل. عصير من جذور النبات ، تمييع 10 مل. الكحول ، إضافة 20 مل. المياه النظيفة و 13 مل. الجلسرين السائل. ربط وضغط جميع المكونات. استخدام 30 مل. كل يوم ، كسر المبلغ الإجمالي إلى عدة مراحل.
  4. الوسائل وفقا لتقنية التحضير المذكورة أعلاه تعالج مثل هذا المرض المعقد مثل التهاب الكبد B. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن العقار ينظف مجرى الدم ، ويزيل النقرس ويزعج المعدة ، ويستخدم لعلاج مشاكل ذات طبيعة جلدية.
  5. إذا كنت تعاني من فرط التبريد ، فإن ضخ الهندباء سيساعد على التغلب على الحالة. قم بعصر العصير من النبات ، واخلطه مع الكحول بنسب متساوية واتركه ليبرد لمدة 3 أسابيع تقريبًا. بعد ذلك ، تصفية ، ضغط ، واستخدام 40 مل. مرتين في اليوم. سيكون التسريب المفيد للغاية في علاج السارس والتهابات الجهاز التنفسي الحادة.
  6. لتحسين الشهية وتحفيز إنتاج عصير المعدة ، قم بإعداد المنتج حسب الوصفة التالية. سحق zhmenyu koriyen ، إضافة 250 مل. الماء المغلي ويترك لبث ليلة وضحاها. ينقسم السائل المرشح الناتج إلى 3 جرعات ، استخدم جزءًا واحدًا قبل الوجبات 3 مرات في اليوم.
  7. الهندباء يعالج الفيتامينات وفقر الدم (نقص الحديد). في هذه الحالة ، يجب أن تأخذ ضخ النبات. سحق 20 غرام. جذور ، إضافة 230 مل. الماء النظيف الساخن. لف الجرة مع قميص من النوع الثقيل أو منشفة ، واترك لبضع ساعات. تصفية المنتج وشرب 60 مل. ثلث الساعة قبل الوجبة. وبالمثل ، يمكنك أن تأخذ العصير من أوراق الشجر الهندباء في 20 مل. أربع مرات في اليوم.
  8. إذا كانت عملية التمثيل الغذائي لديك مضطربة أو تم الكشف عن أمراض الدم ، فاستخدم الهندباء الطبي بهذه الطريقة: grind 20 gr. الجذر إلى مسحوق ، مع مزيج 225 مل. الماء المغلي ، والحفاظ على تحت قميص من النوع الثقيل لعدة ساعات. بعد هذا الفلتر ، خذ 55 مل. أربع مرات في اليوم ، نصف ساعة قبل الأكل.
  9. عندما يكون الهدف هو التغلب على الإمساك ، خذ نصف ملعقة صغيرة من مسحوق أوراق الشجر ثلاث مرات في اليوم. إذا تعرضت لدغة من حشرة ، فرك الأوراق الخضراء في العصيدة وتطبق على المنطقة التالفة من الجلد ، قم بتغيير المستحضر كل ساعتين. يمكن إزالة عصير النبات من الثآليل والأورام الأخرى.

فوائد مربى الهندباء

  1. وتسمى المحميات المعتمدة على الهندباء بالعسل أيضًا بسبب تناسقها الخاص. يُسمح لهذا العلاج باستقبال حتى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه منتجات النحل. بالإضافة إلى الذوق ، يتم منح الشهية بخصائص الشفاء. يؤخذ عن الفيتامينات الموسمية والبرد والانفلونزا. تكوين يعزز بسرعة مناعة.
  2. مربى الهندباء يتواءم بشكل فعال مع السعال القصبي. يزيل الانتعاش البلغم من الجهاز التنفسي ، ويخفف من العرق والتهاب الحلق. نظرًا لتراكم حمض الأسكوربيك بكميات كبيرة ، فإن الحساسية تزيد من وظائف الحماية وتساعد على التغلب على المرض عدة مرات بشكل أسرع.
  3. المربى على أساس النورات الهندباء سيصبح مساعد لا غنى عنه لنقص الفيتامينات. من بين أمور أخرى ، يزيل العلاج الرمل والحجارة الصغيرة من تجويف الكلى ، ويسهل أيضًا التبول أثناء المرض.

استخدام ورقة الهندباء

  1. البري بري. لسد حاجة الجسم إلى العناصر النزرة ، يوصى بإعداد الصبغة. للقيام بذلك ، الجمع بين في السعة الإجمالية في كميات متساوية الكحول وعصير ورقة الهندباء. ضع التركيبة في مكان مظلم ، ونتوقع حوالي 20 يومًا. شرب 30 مل. صبغة مرتين في اليوم. الأداة تساعد مع الفيتامينات الموسمية والتعب المزمن.
  2. فقر الدم. المستخلصات النباتية مع الاستخدام المنتظم تشارك بنشاط في تكوين الدم ، في وقت واحد تحسين نوعية الليمفاوية. خذ 15 غرام أوراق المنتج ، توضع في كوب بحجم 300 مل. صب الماء المغلي في الخزان. انتظر التبريد الطبيعي ، ثم صفي التركيب. قسّم الوجبة إلى نصفين ، وشربها في الصباح وقبل النوم. الأداة يحسن تماما لهجة العام للجسم.
  3. النمش والبقع العمر. للجلد المشكل ، يوصى بتحضير مغلي غير معقد. خذ قدر صغير وسكب 320 مل فيه. الماء النقي ، إضافة 40 غراما. أوراق النبات المجفف. مكونات توم على نار متوسطة. بعد الغليان ، أطفئ الموقد وأجهد التركيب. انتظر التبريد. امسح الجلد ثلاث مرات في اليوم.
  4. الهضم والشهية. لتحسين الشهية وإقامة عمليات هضمية في الجسم ، من الضروري الجمع في حاويات سعة 20 جرام. الأوراق المجففة وجذور الهندباء. صب 0.5 لتر من الطعام. الماء المغلي. بعد التبريد ، سلالة المنتج. خذ 30 مل مرتين في اليوم.
  5. لدغات الحشرات. إذا تعرضت للعض الحشرات ، فستساعد الأوراق الجديدة للنبات في التغلب على الأحاسيس غير السارة. جمع الكمية المطلوبة من المواد الخام وتحويلها إلى الهريسة. ضع المركب على المنطقة المصابة. قريبا سوف تمر عمليات الوذمة والالتهابات.

علاج الهندباء من الأمراض الجلدية

  1. في الطب الشعبي ، تستخدم الهندباء على نطاق واسع لعلاج الأمراض الجلدية. المصنع يقاوم بنشاط تطور الالتهابات الفطرية والطفيليات. يحتوي عصير الهندباء على نسبة عالية من القلويات ، وبالتالي فإن النتيجة لن تمنحك الانتظار لفترة طويلة. لا تدع العصير في العينين.
  2. يتيح لك التركيب الفريد للنبات التخلص من الجرب والقوباء الحلقية. علاج يحارب حب الشباب والأكزيما. إذا قمت بمسح وجهك بانتظام باستخدام مغلي بسيط ، في وقت قصير سوف يكتسب الجلد نغمة ناعمة ومخملية.
  3. للطهي يعني ربط 70 غرام. أوراق الهندباء و 350 مل. الماء المغلي. غلي مكونات ربع ساعة ، بارد ، سلالة ، ويمكن استخدامها على النحو المنشود.

الهندباء مع مرض السكري

  1. يساعد مخزن العناصر النزرة الفريدة في النبات الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. استخدام الهندباء هو أن الإنزيمات الخاصة في تكوين المنتج تحفز تخليق الأنسولين في الجسم. نتيجة لذلك ، تبقى مستويات السكر في الدم منخفضة.
  2. لتحسين الحالة العامة للمرض ، يوصى بإعداد أداة بسيطة تستخدم بنشاط في الطب التقليدي. خذ 40 غرام. خليط الحشائش ، والذي يشمل أوراق الهندباء ، الهندباء ، القراص ، الجوز ، البسكويت.
  3. ضع المادة الخام في وعاء بحجم مناسب ، صب 470 مل. الماء المغلي. تغلي المكونات لبضع دقائق. أغلق الموقد ، واتركه ليصر لمدة ربع ساعة. ضعي المزيج وشرب مغلي 3 مرات في اليوم للساعة الثالثة قبل الوجبة. المعدل الموصى به من جرعة واحدة من 80 مل.

الهندباء التخسيس

  1. ثبت أن تكوين البول البشري حوالي 4-5 ٪ من الدهون. لذلك ، إذا قمت بزيارة الحمام مرات أكثر ، فكلما زادت سرعة التخلص من الوزن الزائد.
  2. الهندباء ، بدورها ، لها تأثير مدر للبول ممتاز. المصنع يزيل تماما السوائل الزائدة من الجسم. في غياب موانع الاستعمال الهندباء آمنة تماما للجسم.

الأضرار التي لحقت الهندباء

  1. يحظر تناول المنتج بأي شكل من الأشكال ، إذا كان لديك أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي. خلاف ذلك ، فإن الوضع أسوأ بكثير.
  2. استبعاد تماما استخدام النباتات مع قرحة المعدة. هذه موانع تتعلق الفتيات الحوامل وأثناء الرضاعة. أيضا النظر في التعصب الفردي.

يجب أن يتم جمع المواد الخام في مكان نظيف بيئيًا. المصنع يمتص بسهولة كل القذارة من البيئة. نتيجة لاستخدام التركيبة ، فإنك تخاطر بالتعرض للتسمم الخطير. يوصى بشدة بعدم التطبيب الذاتي والتشاور المسبق مع أخصائي.

شاهد الفيديو: الهندباء البرية شفاء من كل داء 10 فوائد للهندباء اتحداك ان كنت تعرفها !! (كانون الثاني 2020).