العناية باليدين في المنزل

كما تعلمون ، فإن عمر الشخص لا يعطي وجهًا أو حتى شعرًا رماديًا. يمكن تصحيح التجاعيد الدقيقة أو تنعيمها بسهولة بمساعدة تقنيات التجميل ، ويمكن رسم الشعر الرمادي بسهولة. قضية العمر ، قبل كل شيء ، الرقبة والجلد في اليدين. الأيدي هي أول من يستجيب للتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم. من أجل الحفاظ على بشرة الأيدي شابة ومرنة لفترة طويلة ، من الضروري البدء في العناية بها في أقرب وقت ممكن. يجدر معرفة كيف ولماذا تفعل ذلك بشكل صحيح.

جلد اليد

بشكل عام ، يتشابه التركيب النسيجي لمناطق الجلد المختلفة. الطبقة العليا من الجلد مغطاة بالبشرة. وهو يتألف من ظهارة التقرن الحرشفية الطبقية. تقع الظهارة على الغشاء القاعدي وتشمل أربع إلى خمس طبقات. ظهارة أي منطقة الجلد لديه الطبقات التالية:

  1. بصل. الطبقة السفلى ، توفر نمو الخلايا وتعلقها بغشاء القبو.
  2. شائكة. تحتوي خلايا هذه الطبقة على عمليات ، فهي ضرورية حتى تلتصق طبقات الخلايا بشكل وثيق مع بعضها البعض.
  3. محبب. في هذه الطبقة ، تبدأ الخلايا في التفكك. يتم تحويل هياكل البروتين إلى حبيبات الكيراتوجيالين ، وهي ضرورية لتشكيل قشور قرنية.
  4. مقرن. لا توجد خلايا في هذه الطبقة ، إلا أن بقاياها عبارة عن موازين قرنية.

كل طبقة ، في الواقع ، هي مرحلة من مراحل نضوج الخلية. تمر كل خلية بجميع المراحل من القاعدية إلى الطبقة القرنية. ثم يتم نزع المقاييس ، مما يساهم في تجديد البشرة.

جلد النخيل يختلف عن المناطق الأخرى. تحتوي البشرة الخاصة به بين الطبقة الحبيبية والقرنية أكثر بريقًا. وهو يتألف من الإيدين - مادة وسيطة بين الكيراتوجيلين وجوهر المقاييس القرنية. الطبقة اللامعة تجعل الجلد أكثر كثافة ودائم. هو أيضا على باطن القدمين.

تحت البشرة تكمن الأدمة. يتكون من ألياف النسيج الضام ، في اتجاهات مختلفة. تحتوي هذه الطبقة على أوعية ونهايات عصبية مسؤولة عن حساسية اللمس والألم والحرارة. مع تقدم العمر ، تصبح الأنسجة الضامة أقل مرونة. يفقد كمية كبيرة من الماء وحمض الهيالورونيك. هذا هو السبب في أن يصبح الجلد مطوية والتجاعيد. العوامل الأكثر ضارة تؤثر على النسيج الضام ، وأسرع يتغير.

تحت الأدمة هي أعمق طبقة - تحت الجلد. يتكون من أنسجة دهنية تعمل على امتصاص الصدمات ، عازل ، وطلاء واقي. الاستهلاك ضروري لضمان حركة الجلد. العزل يساهم في الحفاظ على الحرارة في الأنسجة العميقة. بالإضافة إلى ذلك ، تحت الجلد يحمي العضلات الأساسية وحزم الأوعية الدموية العصبية من التلف.

مناطق مختلفة من الذراعين تحتوي على كميات مختلفة من تحت الجلد. على سبيل المثال ، على السطح الخلفي للفرشاة ليست كذلك ، على راحة اليد يتم التعبير عنها ضعيفة للغاية. في منطقة السطح الخلفي للكوع لا يوجد تقريباً نسيج دهني ، لكن على السطح الأمامي يوجد الكثير منه. يحتل الساعد وضعا وسيطا ، ولكن الأنسجة الدهنية على الكتف تعتمد على السمات الدستورية للجسم. كلما كان الشخص أرق ، كلما كان تحت الجلد أقل. هناك عدد كبير من تحت الجلد يجعل البشرة أصغر بصريا.

أسباب تغير جلد اليد

كما ذكرنا سابقًا ، قد تختلف السمات النسيجية للجلد اعتمادًا على ما يؤثر على سطحه. فما هي العوامل التي تؤدي إلى تغيرات سلبية في اليد؟ في الواقع ، هناك الكثير منهم ، لكن الأكثر شيوعًا هم:

  1. الطقس البارد. يجب دائمًا حماية الأيدي من الظروف الجوية السيئة. في البرد ، تضيق أوعية الأدمة وكل أنسجة الجلد تحصل على تغذية أقل. لهذا السبب ، فإنهم يعانون من نقص الأكسجة ، وتصبح شاحبة وباردة. أي نقص الأكسجة يشكل خطرا على الأنسجة ، فإنه يؤدي إلى تغيرات ضمور ، والتي تؤثر أيضا على مظهر الجلد.
  2. الرياح والرطوبة. زيادة رطوبة الهواء في تركيبة مع الرياح والبرد يؤثر على الجلد أسوأ من الصقيع. والحقيقة هي أنه في مثل هذه الظروف ، تتخلى الأنسجة عن كل الحرارة في الغلاف الجوي المحيط بها ، وهذا هو السبب في أنها تعاني من نقص الأكسجة. هذا هو السبب في أن الجلد يجف في كثير من الأحيان والشقوق في مهب الريح.
  3. الأشعة فوق البنفسجية. بين الخلايا الظهارية هي الخلايا الصباغية. أنها تحتوي على مادة الصباغ التي تحمي الجسم من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك ، مع التعرض الطويل والمتكرر لأشعة الشمس ، لا تتكيف الخلايا الصباغية مع مهمتها وتبدأ الأشعة فوق البنفسجية تدريجياً في تدمير هياكل الأنسجة المختلفة. ثبت أنه تحت تأثير أشعة الشمس ، فإن الجلد يتقدم بسرعة أكبر.
  4. تأثير الميكانيكية. الاحتكاك المستمر يساهم في تكوين الجلد المتصلب. هم ، بدوره ، يفسدون بشكل ملحوظ مظهر اليدين. على سبيل المثال ، يتم تشكيل "الكالس" في الإصبع الأوسط من اليد العاملة بواسطة أولئك الذين يكتبون يوميًا باستخدام قلم حبر جاف عادي. مع غياب الاحتكاك الطويل ، تختفي هذه التغييرات. بالمناسبة ، لا تكمن القاعدة في وضع المرفقين على الطاولة بسبب تشديد الجلد. منذ قرون قليلة ، مُنعت السيدات الشابات غير المتزوجات من الاعتماد على المرفقين من أجل الحفاظ على بشرة هذه المنطقة رقيقة.
  5. المواد الكيميائية. بادئ ذي بدء ، يشمل هذا جميع الغسيل والتنظيف والمواد الكيميائية المنزلية الأخرى. لديهم بنية كيميائية عدوانية إلى حد ما. هذا يتيح لهم محاربة الأوساخ ، ولكن أيضًا يحدد تأثيرهم الضار على الأنسجة الحية للجسم. يساهم التلامس المنتظم لهذه المنتجات مع جلد الأيدي في تقشيرها وتجفيفها وجفافها.
  6. العمر. لسوء الحظ ، من المستحيل تمامًا التأثير على هذا العامل. يمكنك العناية بالبشرة وتأخير شيخوخة البشرة ، لكنها ستأتي حتماً. التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر طبيعية. ومع ذلك ، مع العناية المناسبة ، يمكن دائما التقليل من مظهرها.
  7. إصابة. تختفي الإصابات السطحية والإصابات التي تصيب البشرة فقط دون أثر. في حالة عدم تلف الغشاء القاعدي ، فإن الأضرار التي لحقت بأي منطقة سوف تلتئم تمامًا. مع أضرار أعمق ، يعتمد اكتمال التجديد على المنطقة المتأثرة. إذا تجاوزت بضعة سنتيمترات ، ستظهر ندبة في مكان الجرح أو الحرق أو أي إصابة أخرى. أنسجة الندبة أكثر كثافة ، فهي تختلف عن النسيج الضام العادي في الأدمة. قد يكون لون البشرة في هذا المكان باهتًا أو أبيضًا أو بنيًا أو مزرقًا. تندب الندوب بشكل كبير المظهر الجمالي للجلد ، ومن الصعب للغاية التخلص منها.

العناية باليدين

لقد اكتشفنا بالفعل ما يؤدي إلى حدوث تغيير في جلد الأيدي. يبقى أن نفهم كيفية حمايته من الآثار الضارة والحفاظ عليها جميلة لفترة طويلة.

هناك بعض القواعد البسيطة:

  1. الحماية من الرياح والبرد. في الظروف الجوية السيئة ، يجب عليك دائمًا ارتداء القفازات. كلما كان الطقس أكثر برودة ، كلما كانت القفازات أكثر دفئًا. أيضا في الخارج في مهب الريح والبرد لا ينصح بالتلامس مع الماء. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين لديهم حديقة خاصة بهم أو يؤدون أنواعًا مختلفة من العمل في الفناء.
  2. الحماية ضد الكيمياء العدوانية. يجب أن يتم التنظيف في المنزل باستخدام قفازات منزلية سميكة خاصة. هم فقط قادرون على حماية الأيدي من المواد الكيميائية المنزلية العدوانية. بعد التنظيف وإزالة القفازات ، يجب غسل الأيدي ومعالجتها بكريم دهني.
  3. التقليل من حمامات الشمس. يجب حماية الأيدي ، مثل المناطق المفتوحة الأخرى من الجسم ، من أبريل إلى أكتوبر من الأشعة فوق البنفسجية. للقيام بذلك ، يكفي وضع كريم مع مرشح للأشعة فوق البنفسجية على الجلد قبل كل خروج من المنزل.
  4. القضاء على الاحتكاك. يجب أن تتذكر الآثار الميكانيكية الضارة لأي أشياء صلبة على الجلد. في بعض الأحيان ، يستحيل القضاء على هذا التأثير (كما في المثال بالقلم) ، ثم يجب حماية الجلد. للقيام بذلك ، يكفي ترطيب مناطقه الفردية باستخدام كريم اليد أو وضع عوامل فرك خاصة على مناطق تكوين الذرة ومناطق التخشين.
  5. منع ندبة. للحفاظ على بشرة جميلة قدر الإمكان ، في حالة حدوث أي صدمة عميقة ، يجب عليك استشارة الطبيب. في بعض الأحيان تكون بضع غرز كافية لضمان نمو مناطق الجلد معًا بشكل صحيح ولا تشكل ندبة. إذا كانت لديك ندبة بالفعل ، يمكنك محاولة إزالتها بالليزر. ومع ذلك ، ليس هناك ما يضمن عدم ظهور أنسجة ندبة كثيفة على هذا الموقع مرة أخرى.
  6. تغذية الجلد. الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون لها تأثير مفيد على حالة الجلد. أنها تخترق بسهولة من خلال جميع طبقات البشرة في الأدمة. يكفي تطبيق مزيج يومي من محلول زيت من فيتامين A وفيتامين E لمدة 10-20 دقيقة. ثم يمكن غسل المحاليل من الجلد.
  7. استخدام الفيتامينات. هذا ينطبق بشكل خاص على فترة الخريف والشتاء ، عندما يكون الجلد أكثر عرضة للخطر. لتجنب الجفاف والتلطيخ ، من الضروري تناول مستحضرات الفيتامينات المتعددة. هناك مجمعات خاصة للبشرة والشعر والأظافر ، ويمكن العثور عليها في الصيدلية.
  8. الرعاية المناسبة. مرتين في الأسبوع ، يجب تنظيف جلد اليدين. للقيام بذلك ، قم بتدليك فرك الجسم لعدة دقائق. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تضع يديك يوميًا في الصباح وفي المساء كريمًا خاصًا يناسبك.

وبالتالي ، يمكننا أن نستنتج أن الأسلحة هي الجزء الأكثر ضعفا في الجسم. يتأثر جلد هذه المنطقة بالعديد من العوامل الضارة. البعض منهم ببساطة من المستحيل القضاء عليها. ومع ذلك ، يمكنك أن تبقي يديك جميلة ، فقط من خلال اتباع عدد من القواعد البسيطة.

شاهد الفيديو: العناية باليدين و الاظافر خلطة طبيعية. Hands&Nails Care Routine (كانون الثاني 2020).