كيفية تعليم الطفل شرب الماء: نصائح مفيدة

الماء هو مصدر الحياة. منذ الأيام الأولى ، يتلقى الطفل حليب الأم ، والذي يمثل حوالي 90٪ ماء. إن الموقف الصحيح من الماء - ليس فقط للشرب ، ولكن أيضًا للاستحمام ، يولد في الطفولة. إن الطفل الذي يشرب الكثير وبشغف لا يواجه مشاكل مع الإمساك ، فمرور أورفي يمر بسهولة ، لأنه من المعروف أن الفيروس قد تم غسله بشرب غزير. وبشكل عام ، يعتبر شرب الكثير مفيدًا للبالغين وللطفل. ولكن هل هناك حاجة دائمة للمياه؟

هل أحتاج إلى إرضاع طفل رضيع

يزعم مستشارو الرضاعة الطبيعية أن حليب الأم يحتوي على جميع الفيتامينات الضرورية والسائل الكافي للطفل. يصرون على أن الطفل لا يحتاج إلى لحام ، على الأقل في الأشهر الستة الأولى. يفسر هذا حقيقة أن الثدييات في الطبيعة لا تشرب الماء ، والتي يمكن أن تكون ملوثة وخطرة على الكائن الحي غير الناضج. الظروف الحديثة تسمح لنا "بالحصول على" المياه النظيفة ، لكن هل يحتاجها الطفل إذا كان يحتوي على حليب الثدي؟ يقول أطباء الأطفال حول العالم أنه في بعض الحالات ، لا يمكن إطعام الطفل بالماء فحسب ، بل إنه ضروري أيضًا. ما هي الحالات التي نتحدث عنها؟

  1. إذا تسمم الطفل. درجة الحرارة والقيء والإسهال يؤدي إلى الجفاف السريع ، وخاصة في الأطفال الصغار. هذا يمكن أن يكون خطيرا للغاية. إلى جانب حقيقة أنه يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى الطبيب ، يجب عليك بالتأكيد شرب طفل ، حتى لو كان يرضع.
  2. بالنسبة لبعض مشاكل الكلى ، يجب أن يشرب الطفل الكثير من الماء.
  3. ويرتبط اليرقان من الأطفال حديثي الولادة مع كمية كبيرة من البيليروبين ، الذي لا يزال في الأنسجة بعد التفكك. لغسل هذا البيليروبين يمكن أن يكون فقط الكثير من الماء. إذا تأخر اليرقان الفسيولوجي لحديثي الولادة ، فإن ذلك يتطلب زيارة الطبيب.
  4. بعض الأدوية تتطلب الرشح من الجسم. لذلك ، يصاحب استقبالهم كمية كبيرة من السوائل المستهلكة. عادة ، عند وصف مثل هذه الأدوية ، يبلغ الطبيب عن هذه الحاجة.
  5. إذا تم تغذية الطفل بالطفل ، فعليه شرب الماء.
  6. الموسم الحار والتعرق القوي للطفل - وهذا أيضًا سبب لتزويد الطفل بمياه نظيفة.
  7. إذا كان براز الطفل خروفًا ، فهذا في حالة قطع صلبة ، إنه علامة على الجفاف. في مثل هذه الحالات ، يجب أن يكون الماء في حالة سكر بالضرورة.
  8. إذا كانت شفاه الطفل جافة أو متشققة ، فهذه علامة خطيرة أخرى على الجفاف.

اختيار الماء للطفل ، فإنه ليس من الضروري شراء ماء خاص للأطفال. غالبًا ما تشتري مياه نظيفة منتظمة بثلاث مرات. مثل هذا الشراء له ما يبرره فقط إذا كنت في وسط المدينة والطفل يريد أن يشرب. في حالات أخرى ، فإن الماء المغلي والمصفى المعتاد سوف يفعل.

كيفية تعليم الطفل على شرب الماء

إليك بعض التوصيات العملية التي ستساعدك على تعليم طفلك شرب الماء. بعد كل شيء ، تبقى عادات الأطفال مع الطفل مدى الحياة. وهذه هي نوعية صحة المستقبل من الفتات.

  1. يجب تعليم الطفل الصغير الماء تدريجياً. إذا لم يشرب من الزجاجة ، فيمكنك إعطاء الطفل شرب الماء من ملعقة كل 10-15 دقيقة. سوف يعتاد الطفل على الذوق غير العادي بالنسبة له وسيكون أكثر استعدادًا للشرب في المستقبل.
  2. لا ينبغي أن يكون الماء للطفل ساخنًا أو باردًا. يمكن أن تؤدي المشاعر السلبية إلى عواقب غير سارة وحتى الخوف ، ولن يرغب الطفل بعد الآن في أخذ ملعقة أو زجاجة في فمه.
  3. إذا كانت المياه ضرورية للطفل (وهو مريض ويعاني من الجفاف) ، اشرب الطفل بحقنة دون إبرة. اكتب في حقنة نظيفة من الماء وبرفق ، في مجرى رقيق وفي أجزاء صغيرة ، صب الماء على خد الطفل حتى يتمكن من ابتلاع السائل وعدم الاختناق.
  4. بعد ستة أشهر ، لا يتم إدخال الأطعمة التكميلية فحسب ، بل أيضًا الشرب ، في نظام الطفل الغذائي. يجب أن يشرب الطفل العصائر المخففة والكفير واللبن الزبادي. جزء إلزامي من الحصص اليومية يجب أن يكون الماء النظيف.
  5. يمكن جذب الطفل الأكبر سنا إلى شرب الماء مع أكواب جميلة مثيرة للاهتمام ، والأكواب والزجاجات وشرب الأوعية. دع الطفل يختار ما يريد أن يشرب منه ، حتى لو كان طبقًا لألعاب الأطفال أو كوبًا للأب.
  6. إذا كان الطفل لا يشرب في أي ، حاول أن تقدم له قشة. بعض الأطفال ، الذين يعرفون فرحة وسرور الشرب من خلال القش ، يشربون فقط بهذه الطريقة. ماذا يهمك؟ لو شرب الطفل فقط!
  7. بشكل عام ، الماء هو أفضل مشروب. ولكن إذا رفض الطفل شرب الماء النظيف ، وكان الجسم بحاجة إلى سائل ، فيمكنك تقديم الطفل كومبوت والشاي والعصير. لكن تذكر أن الكبوت يجب أن يكون بحد أدنى من السكر أو بدونه ، ويجب تخفيف العصير بشدة. خلاف ذلك ، لن يتلقى الطفل مشروبًا ، ولكن يتناول وجبة - هكذا يتصور الجسم العصائر الكثيفة والمشروبات المشبعة.
  8. اترك أكواب وزجاجات وأكواب ماء في مكان بارز ، ويفضل أن يكون ذلك على مستوى عيون الطفل. غالبًا ما لا يشرب الطفل ، لأنه ببساطة لا يرى الماء ، إنه ببساطة ينسى. وعندما تقدم الأم - غالباً ما ترفض الأذى. إذا تركت حاويات بالماء في كل غرفة - فمن المرجح أن يشرب الطفل أكثر من ذلك. لكن كن حذرًا واتبع الشراب حتى لا يكتسح الطفل ولا ينزلق على البركة.
  9. يمكن أن يتعلم الأطفال الأكبر سناً من السنة شربهم بشكل متكرر من خلال اللعبة. دمى دمى الماء والكلاب والدمى وأخبرهم كيف لذيذ الماء في الزجاجة. غالبًا ما يؤدي ذلك إلى حقيقة أن الطفل يبدأ في شرب المزيد.
  10. الأطفال في كثير من الأحيان نسخ الكبار. لذلك ، لكي يأخذ الطفل مثالاً منك ، ابدأ في شرب الماء مع جميع أفراد العائلة. ضع مبردًا في المنزل ، واجعل الماء مرئيًا. وبعد ذلك سيبدأ الطفل في فهم أن الشرب جزء لا يتجزأ من الحياة.

ستساعدك هذه القواعد البسيطة على دفع طفلك إلى الطريق الصحيح للحياة وشرب ما يكفي من الماء.

الماء عنصر غذائي حيوي يساعد على هضم الطعام ، وتنعيم البراز ، ويساعد الجسم على النمو ، وتكون العضلات مرنة ومرنة. تعمل كمية كافية من الماء في الجسم على تحسين أدائها وإزالة الخبث وتنظيم درجة حرارة الجسم. علم طفلك أن يشرب الماء - هذه العادة ستجعل الطفل أكثر صحة.

شاهد الفيديو: هذه الطريقة الصحيحة لشرب الماء خلال اليوم (كانون الثاني 2020).