كيف تعتنين وجهك بعد 40 عامًا

تشعر جميع النساء تقريبًا بعمر 40 عامًا بالقلق حيال القضية الرئيسية وهي كيفية العناية بشكل صحيح ببشرةهن. في العالم الحديث هناك العديد من الطرق لتجديد شبابها. العامل الرئيسي في هذه المسألة هو الفرص المالية فقط. إذا نظرت إلى نجوم الأعمال الاستعراضية ، يمكنك أن ترى أن العمر ليس حكماً عليهم.

التغييرات المرئية المرتبطة بالعمر لجلد الوجه 40+

  1. في سن أكبر ، تقلل خلايا الجلد من النشاط بشكل ملحوظ ، وبالتالي بطء تجديد الأنسجة. نتيجة لذلك ، تحصل على تجاعيد واضحة على الوجه وتجاعيد الوجه.
  2. في مرحلة البلوغ ، تكون الطيات الأنفية أكثر وضوحًا. يصبح الجلد أرق ويتدلى.
  3. تتوقف الغدد الدهنية عن العمل بشكل صحيح ، وهناك عوامل مماثلة واضحة على الوجه. لا يمكن للجلد الحصول على جميع المغذيات الدقيقة ، كما هو الحال في الشباب.
  4. وتصبح الأدمة المحيطة بالعينين رقيقًا ومترهلًا ، وغالبًا ما تظهر جزيئات قرنية مصحوبة بإزالة القشر.
  5. الشخص بعد قلة النوم يتعافى ببطء ، ومن ثم تظهر نتيجة سلبية على الجلد.

لأسباب بسيطة ، فمن المستحسن أن تأخذ عادة من الرعاية المنتظمة لبشرتك. العمر الناضج ليس حكما ، بل بداية لحياة جديدة.

القواعد الأساسية للعناية بالبشرة الوجه بعد 40

لتبقى جميلة لأطول فترة ممكنة ، يجب عليك التحلي بالصبر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى مراقبة بشرة الوجه باستمرار ، وشراء مستحضرات التجميل عالية الجودة ، وتطبيق أقنعة مغذية من المكونات الطبيعية.

الامتثال خلال النهارإذا كان لديك حلم خاطئ ، فسيتعين عليك إعادة النظر بشكل كامل في إيقاع الحياة. إذا لزم الأمر ، قم بتغيير الوظائف أو أعد بناء الجدول ، إذا كان ذلك ممكنًا. اعتد على الذهاب للراحة في موعد أقصاه الساعة 22:00 ، بينما يجب أن يكون النوم 7-8 ساعات. في الوقت المخصص ، يتم استعادة الخلايا بشكل أفضل.

التغذية المتوازنة
مراجعة القائمة ، المنتجات الضارة في نسبة مباشرة سوف تؤثر على حالة الجلد من الوجه. تأخذ بانتظام مجمع إضافي من الفيتامينات للنساء في سن ناضجة.

رعاية لعدة قرون
للحصول على العناية المناسبة بالبشرة حول العينين ، تحتاج إلى العثور على كريم الاتجاه الصحيح. شراء أداة الجودة مع علامة 40+. ضع الكريم قبل النوم وبعد الاستيقاظ.

مستحضرات التجميل الزخرفية
شراء منتجات التجميل الخاصة التي تهدف إلى بشرة الوجه للمسنين. ويشمل التكوين الفيتامينات B ، A ، E وحمض تيلورونيك. تغذي البشرة بأمصال مماثلة قبل النوم. يجب تنظيف الوجه قبل الحليب.

الإجراءات التجميلية اللازمة للبشرة 40+

ابدأ زيارة صالونات التجميل مرة واحدة خلال 25-30 يومًا. سوف تساعد إجراءات التجديد بشكل ملحوظ على تشديد الجلد الباهت. للقيام بذلك ، تطهير عميق للوجه ، كفاف من البلاستيك ، ورفع وتقشير.

رفع RF
إجراء شعبي وفعال للغاية يمكن أن يحل محل تشديد البلاستيك. والنتيجة ملفتة للنظر ، حيث يتم تشديد الجلد وتحديثه بشكل ملحوظ. خلايا النوم تستيقظ وتبدأ في العمل بشكل كامل. ينشط الجسم أيضًا الموارد المتراكمة.

كفاف البلاستيك
في كثير من الأحيان ، تلجأ النساء في مرحلة البلوغ إلى استخدام حشو الهلام. يتم حقن المادة في الجلد ، في حين أن التركيبة نفسها قادرة على تصحيح مناطق المشكلة ، وتنعيمها. بعد الإجراء ، تزداد نبرة البشرة ، ويتم تنعيم الطيات الأنفية ، ويتم تشديد محيط الوجه. بفضل حمض الهيالورونيك ، وهو جزء من المستحضر ، يتلقى الجلد رطوبة وتغذية كافية.

الإجراءات الغازية
ميزوثيرابي وتنشيط بيولوجي ينتمي إلى مستحضرات التجميل الغازية. يتم تنفيذ العلاج عن طريق حقن حمض الهيالورونيك تحت الجلد. تعتبر التقنيات بديلاً ممتازًا للبوتوكس ، لأن التركيبة تحتوي على مواد طبيعية. تجانس ناعم ، الجلد جديد.

الرعاية المنزلية للبشرة بعد 40

تدليك
إذا كان ذلك ممكنًا ، اطلب المساعدة من معالج التدليك. أيضا ، يمكن دراسة هذه التقنية بشكل مستقل. شاهد مقاطع الفيديو التعليمية أو اقرأ كتابًا. القيام بانتظام بتدليك الوجه ، ونتيجة لذلك ، سوف يتلقى الجلد تدفق الدم اللازم ، مما يؤدي إلى تجديد الخلايا وإثراء الأكسجين.

أقنعة تحفيز حيوي
يمكن شراء منتجات مماثلة لتجديد شباب الجلد من متجر متخصص. بعد الإجراء ، يبدو الوجه لائقًا ومهيأ جيدًا. كن حذرا من المنتجات المقلدة ، لا تطلب البضائع عبر الإنترنت.

فيسبوك (جمباز الوجه)
يمكن تنفيذ هذه الإجراءات بشكل مستقل في المنزل. بعد بضعة أيام سترى نتيجة بصرية. معنى التلاعب هو أنك تضخ وتشد العضلات. هل الجمباز ، وتقسيم الوجه إلى عدة مناطق.

أقنعة شعبية لبشرة الوجه 40+

ينصح الأقنعة ليتم تطبيقها كل يوم. بعد فترة ستلاحظ تأثير التجديد. ضع في اعتبارك أنه يجب تغيير القناع كل 8-10 أيام.

  1. المشمش والقشدة الحامضة. بعد عدة إجراءات ، ينعم التركيبة بشكل واضح على البشرة ويرطبها بالكامل. ربط 30 غرام. لب الفاكهة و 25 غرام. القشدة الحامضة محلية الصنع. اغسل الوجه جيدًا ، وامسح الرطوبة بمنشفة. ضع ملاطًا متجانسًا على الجلد ، انتظر 20 دقيقة.
  2. البحر النبق والنفط. أثبت القناع نفسه كعامل تجديد. يكفي خلط 40 جرام. التوت الطازج و 30 مل. أي زيت طبيعي. تمرير التكوين من خلال خلاط ، وتطبيق على الوجه. انتظر 25-35 دقيقة.
  3. كريم. لتشبع الجلد بالكامل ، ضع الكريم الطبيعي مع الحد الأقصى من محتوى الدهون. نشر التكوين في عدة طبقات. انتظر التجفيف بين كل تطبيق. يغسل بعد 40 دقيقة.
  4. الألوة والعسل. يُمزج في نسب متساوية صفار البيض وعصير الصبار وعسل الزهور والقشدة. حرك المكونات حتى تصبح ناعمة باستخدام شوكة. تطبيق قناع لمدة 30-40 دقيقة ، وإزالة.
  5. كونياك وصفار البيض. للبشرة العادية والزيتية تكوين مناسب من 20 مل. الخمور ، 1 صفار البيض ، 15 مل. زيت الزيتون و 12 غرام. العسل السائل. حرك المنتج حتى الرغوة. تنتشر على الجلد ، وانتظر ثلث ساعة. اغسل نفسك بالماء البارد.
  6. عصير الليمون والخيار. ترطيب البشرة جيدا على أساس 15 غراما. لب الخيار ، 12 غرام. العسل و 10 مل. ليمون طازج. أحضر المكونات إلى عصيدة متجانسة ، وانتشرت على الوجه. انتظر 20 دقيقة ، وفرك مع مكعبات الثلج على أساس التسريب العشبية.
  7. الخيار وزيت الخوخ. تركيبة قادرة على الخروج من الجلد والقضاء على التجاعيد الصغيرة. للقيام بذلك ، قم بتبريد الخيار ، وإزالة القشرة ، وفرك المنتج على مبشرة صغيرة. تخلط الهريسة مع 10 مل. زيت الخوخ. ضع المنتج على الوجه بالطريقة المعتادة. امسك القناع لمدة 20 دقيقة على الأقل.
  8. القشدة الحامضة والخيار. القناع أكثر تركيزًا على البشرة الحساسة والجافة. مزيج عصيدة 1 خيار و 25 غرام. كريم القشدة الحامضة. تطبيق منتج موحد على الجلد. انتظر حوالي 15-20 دقيقة.
  9. الخيار والصودا. القناع يساعد في التخلص من حب الشباب غير المرغوب فيه. للطهي يعني أنك تحتاج إلى اتخاذ 13 غراما. صودا الخبز و 55 غرام. كتلة الخيار. خلط المكونات ، وانتشرت على الوجه. تدليك الجلد لمدة 12-15 دقيقة ، ويغسل.
  10. البروتين والخيار. إذا كان جلد الوجه ملتهبًا لأي سبب ، فإن المزيج المبني على كتلة الخيار وبروتين الدجاج سيتغلب على هذه المشكلة. يخفف القناع حتى يصبح ناعمًا ، ثم يوضع بطبقة رقيقة. انتظر حتى يجف التكوين قليلاً ، واشطفه.

كريمات محلية الصنع لبشرة الوجه بعد الأربعين

براعم القمح والأفوكادو

  1. يباع شمع العسل في المتاجر التي تحتوي على عسل. شراء فحم حجري ، قطع منه 60 غراما. (حوالي 3 مكعبات) وإرسالها في طبق السيراميك. بناء حمام بخار ، تذوب المنتج على ذلك.
  2. أضف 1 مل إلى الكتلة السائلة. استر الأفوكادو ، 2 مل. زيوت على أساس براعم القمح ، 1 مل. فيتامين أ (يباع في صيدلية). يُحرَّك المزيج لمدة 3 دقائق ، ثم يُضاف كبسولة توكوفيرول (فيتامين E).
  3. الآن تخلط المكونات مع خلاط أو خلاط حتى تصبح ناعمة. انتقل إلى جرة بلاستيكية ، أغلق وأبقى في البرد لمدة لا تزيد عن شهر. استخدم مرتين في اليوم بعد التطهير.

شمع العسل وزيت جوز الهند

  1. بناء حمام مائي ، مكان في وعاء 90 غرام. شمع العسل. تذوب التكوين ، إضافة 80 مل لذلك. الزيتون و 95 مل. زيت جوز الهند.
  2. تخلط المكونات جيدا ، وانتظر التبريد. بجانب الكتلة الكلية ، أدخل 5-7 قطرات من أي زيوت أساسية و 2 مل. فيتامين E السائل (توكوفيرول).
  3. تخلط المكونات مرة أخرى ، وإرسالها إلى الثلاجة. استخدم التركيبة كمرطب للعناية اليومية بالبشرة.

التفاصيل الدقيقة لأداء المكياج لبشرة الوجه 40+

  1. كريم الأساس اختيار قاعدة نغمي دون جزيئات عاكسة مع تأثير حصيرة. تفضل BB كريم ، وهو نصف محلول مغذي. يتم توزيع التركيبة بأطراف أصابعك أو بالفرشاة بعد 20 دقيقة من وضع كريم النهار / المساء المرطب. يجب تبييض جميع أدوات التقنيع حتى تختفي الحدود تمامًا. نصيحة: يجب على السيدات 40+ التخلي عن المراجعين في شكل أقلام رصاص ، المخفي الكثيفة وقواعد نغمي سميكة.
  2. استحى ومسحوق. أفضل عدم المدمجة ، ولكن مسحوق كريم. يشدد النوع الأول على التجاعيد الدقيقة ، بينما تخفي القاعدة الخفيفة عيوب الجلد. ينصح الخبراء بشراء مسحوق من 1،5-2 طن أخف من قاعدة الدرجة اللونية. إذا تحدثنا عن شفتين ، خوخ مناسب ، مشمش وظلال وردية.
  3. قلم رصاص العين. اختيار كحل مع التظليل ، لا تستخدم كحل السائل. صبغ فقط الجفن العلوي ، بالإضافة إلى ذلك يمكنك أن تؤثر على الحافة الخارجية للقاع. لا تقم بتوصيل الخطوط معا. استخدم الماسكارا التي ترسم زوايا الرموش بشكل جيد لتغطية "الكفوف" المحاكية (التجاعيد).
  4. أحمر الشفاه. غالبًا ما تظهر العقبات أعلى الشفة العليا ، لذا تأكد من استخدام قلم رصاص مخطط. سيمنع انتشار أحمر الشفاه. رفض تألق ، واختيار أحمر الشفاه غير لامع من الظل الأحمر الداكن (بورجوندي). سيتم فقدان مستحضرات التجميل ذات الألوان الفاتحة على الوجه.

في عمر الأربعين عامًا أو أكثر ، تحتاج بشرة الوجه إلى ترطيب عميق وتنظيف وتغذية. النظر في حقيقة أنه عند الغسيل تحتاج إلى القضاء تماما على الصابون العادي والماء الجاري. لا تكن بخيلًا واحصل على منظفات بمستوى محايد من الحموضة. استخدام الحليب للتطهير. قم بزيارة متجر مستحضرات التجميل ، واحصل على كريمات مغذية ومرطبة مناسبة لنوع بشرتك وعمرك.

فيديو: أقنعة مضادة للشيخوخة بعد 40 عامًا

شاهد الفيديو: عشرة تصرفات ستندم عليها بعد سن الأربعين (كانون الثاني 2020).