كيفية غرغرة الصودا والملح

مع حلول الخريف والشتاء ، يبدأ موسم البرد - غير سارة وطويلة إلى حد ما. من السهل جدًا الحصول على عدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي - ما عليك سوى التمسك بالدرابزين في وسائل النقل العام ، وزيارة نفس الغرفة مع شخص مريض ، واستخدام الأطباق الشائعة واللعب ومنتجات النظافة. أحد أكثر أعراض البرد شيوعًا التي تتطور بسرعة هو التهاب الحلق. وكقاعدة عامة ، يبدأ الانزعاج بصباح خفيف يدغدغ على الغشاء المخاطي. إذا لم تتخذ إجراءً في الوقت المناسب ، فيمكن أن تتألم الحلق أو تتحول إلى مضاعفات بكتيرية في شكل التهاب في الحلق. لقمع المرض على الكرمة ، تحتاج إلى استخدام طرق مختلفة للعلاج - الاستنشاق ، المخدرات ، ترطيب الغرفة ، الرش ، المستحلبات ، إلخ. لكن الإجراء الأكثر فعالية ضد التهاب الحلق هو الغرغرة. اليوم سوف نتحدث عن محلول الشطف بالصودا والملح ، وننظر في فوائده ومعرفة كيفية تحضيره واستخدامه بشكل صحيح.

لماذا الشطف على وجه التحديد مع الصودا والملح

يعرف الكثير من الناس أن التدابير المتخذة في الوقت المناسب يمكن أن تحمي الشخص من مرض خطير. إذا شعرت بألم في الحلق ، ما عليك سوى شطفه بمحلول من الملح والصودا ثلاث مرات كل ساعة. سيسمح لك ذلك بالتخلص من المرض ، الذي لم يكن لديه الوقت لضرب الجسم بالكامل. ولكن لماذا الشطف فعال جدا؟ فيما يلي بعض مزايا هذا الإجراء.

يوفر الغرغرة الغسيل الميكانيكي للغشاء المخاطي الملتهب والتطهير المباشر للسطح.

بخلاف الرش والأقراص ، لا يؤدي الغرغرة إلى تحييد الفيروسات والبكتيريا والفطريات فحسب ، بل يزيلها أيضًا من سطح الغشاء المخاطي.

لا يمكن للرذاذ أن يتعامل إلا مع جزء المخاط الذي حصل على الدواء. وتوفر سيولة السوائل علاجًا كاملاً للحلق ، حيث يتغلغل المحلول حتى في المناطق التي يصعب الوصول إليها من الغشاء المخاطي خلف اللوزتين.

الشطف فعال جدا ليس فقط للعلاج ، ولكن أيضا لمنع نزلات البرد.

لا ينبغي أن يُسمح للنساء الحوامل بمرض ، خاصة مع الحمى. لكن مناعتهم ضعيفة ، ولا أحد في مأمن من المرض ، والتهاب الحلق هو أول أعراض الإصابة بالزكام. إذا بدأت الغرغرة في الوقت المناسب أو كنت تفعل ذلك في تدابير وقائية ، فإن المرض سوف يختفي ولا يوجد لديه الوقت لضرب الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، لا يعتبر الشطف بالملح والصودا فعالًا فحسب ، بل آمن أيضًا للجنين ، على عكس العديد من الأدوية.

الغرغرة مع الصودا والملح فعالة ليس فقط في التهاب الحلق الأحمر ، ولكن أيضا في لويحات صديدي. يخفف الملح من السدادات قيحية ، والصودا تحفز تفريغها على نحو سلس. الشطف يشفي الغشاء المخاطي المصاب ، ويخفف من تورم واحمرار الثغرات.

لا تطهر الصودا والملح السطح فحسب ، بل لها أيضًا خصائص متجددة - تشفي المخاط بعد الالتهاب.

تشير هذه المزايا العديدة إلى أن الغرغرة ليست مجرد إجراء فعال وآمن ، ولكنها أيضًا بسيطة للغاية. بعد كل شيء ، مكونات هذا الحل موجودة في كل منزل!

كيفية غرغرة الصودا والملح

فيما يلي بعض الفروق الدقيقة والنصائح والحيل التي ستساعد في إعداد الحل بشكل صحيح وتنفيذ الإجراء.

  1. للحل سوف تحتاج إلى الماء والملح والصودا. من الأفضل تناول الماء المغلي ، فقد يحتوي السائل من الصنبور على ميكروبات مختلفة. الغشاء المخاطي الملتهب له جروح مفتوحة يمكن أن تصاب بها الكائنات الحية الدقيقة الضارة ، لذلك من الأفضل أن تكون آمنًا وتستخدم الماء النقي. يجب أن يكون السائل دافئًا ومريحًا - حوالي 35-36 درجة. الماء الساخن جدًا يمكن أن يتلف ويترك حروقًا في الأغشية المخاطية. بدلاً من الملح البسيط ، من الأفضل استخدام ملح البحر - فهناك المزيد من المعادن والعناصر النزرة فيه.
  2. يجب أن تكون نسب الملح والصودا في المحلول هي نفسها - حوالي نصف ملعقة صغيرة لكل كوب من السائل. بعضها يصنع ماء البحر - يضاف اليود إلى التركيبة مع الصودا والملح. ومع ذلك ، يمكن أن تكون عدوانية للغاية ، خاصة بالنسبة للأطفال الصغار والنساء الحوامل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم امتصاص اليود من المخاط بشكل جيد ، مما قد يؤدي إلى وجود فائض من هذا العنصر النزيف في الجسم. إذا كان الغرغرة بالغًا ، يمكنك إضافة 2-3 قطرات من اليود إلى كوب. قبل شطف الحلق ، قم بتحريك الماء جيدًا حتى لا تبقى حبيبات من الملح فيه ، وإلا فقد يدخل الجرح المفتوح على الغشاء المخاطي ويحدث الكثير من عدم الراحة.
  3. قف أمام الحوض أو حوض الاستحمام أو الحوض ، خذ القليل من المحلول الدافئ في فمك. رمي رأسك والبدء في الغرغرة. احتفظ بالماء في تجويف الحلق لمدة 20 ثانية على الأقل قبل بصقه. لا تسمح بأي حال من الأحوال بالوصول إلى المحلول ، وإلا يمكن أن ينتقل الالتهاب إلى القصبة الهوائية وغيرها من أعضاء الجهاز التنفسي السفلي.
  4. خذ وقتك - الغرغرة لا تتحمل الضجة. إذا تم تنفيذ الإجراء ببطء وبقياس ، مع الحفاظ على السائل في تجويف الحلق لأطول فترة ممكنة ، فسيتم التعافي بشكل أسرع. إذا كنت تريد التخلص سريعًا من التهاب الحلق ونزلات البرد والتهاب اللوزتين ، فأنت بحاجة إلى الغرغرة كل ساعة ، وفي غضون يوم واحد سيبدأ المرض في التراجع.
  5. يجب أن يكون الغرغرة المصابة بالمرض بعد كل وجبة ، حتى لا تترك "طعام" لتطوير وتكاثر البكتيريا. وبعد الشطف تحتاج إلى الامتناع عن الأكل والشرب لمدة 20 دقيقة ، لأن الدواء مستمر في العمل في هذا الوقت.
  6. يرتكب البعض خطأً كبيراً بزيادة تركيز المحلول للحصول على تأثير أكبر. إذا قمت بإضافة أكثر من ملعقة كبيرة من الصودا والملح إلى كوب من الماء ، يمكن أن يحرق الغشاء المخاطي.

هذه هي القواعد الأساسية التي يجب اتباعها عند شطف التهاب الحلق بمحلول الصودا والملح. ولكن كيف يمكنك التخلص من دغدغة والتهاب الحلق عند البلع؟

ماذا يمكن أن الغرغرة

يعمل الملح والصودا على كبح تكاثر الميكروبات المختلفة في تجويف الحلق ، إلى جانب وجود مكونات في كل منزل. لكن في بعض الأحيان يوصي الخبراء بالتناوب التراكيب الغرغرة ، بحيث يكون تأثير الإجراء الحد الأقصى. بالإضافة إلى محاليل الصودا المالحة ، يمكنك الغرغرة بمختلف المطهرات الدوائية - الكلوروفيليبت ، الفوراسيلين ، بيروكسيد الهيدروجين ، ميراميستين ، الكلورهيكسيدين ، اللوغول. بالتأكيد ، بعض هذه الأدوات لديك في المنزل. كما أنه فعال في استخدام decoctions من الأعشاب الطبية - البابونج ، حكيم ، آذريون ، ضخ دنج. في كثير من الأحيان للشطف أيضا استخدام محلول برمنجنات البوتاسيوم والخل والفجل وعصير الليمون.

في المعركة ضد التهاب الحلق ، يجب أن تفهم أن الالتهاب لا يزال من الأعراض. ويجب أن يتم توجيه الكفاح الرئيسي إلى التشخيص الرئيسي - ARVI أو التهاب اللوزتين. مع الطبيعة البكتيرية للمرض ، من الضروري أن تعالج بالمضادات الحيوية ، وبدونها يكاد يكون من المستحيل التعامل مع البلاك القيحي الموجود على الحلق. تحتاج أيضًا إلى استخدام الأقراص والمرشات مع مخدر يساعد على تخفيف التهاب الحلق الذي لا يطاق ، على الأقل لفترة من الوقت. لا تبدأ سير المرض ، وألم شديد في الحلق لن يزعجك.

شاهد الفيديو: توضيح: شرب بيكاربونات الصوديوم. الدكتور محمد فائد (كانون الثاني 2020).