كيفية إزالة علامات التمدد على البطن بعد الولادة

تعمل العديد من النساء الحوامل في مجال الصحة والتغذية والاستعداد للولادة. إنهم يهتمون بصحة الطفل المستقبلي ، وعندما يولد الطفل ، ينسون أنفسهم تمامًا. الرعاية اليومية ، وقلة النوم ، والمشي والاستحمام - كل هذا يستغرق بعض الوقت. الأم الجديدة ليس لديها الوقت لرعاية نفسها ، والنظر في علامات التمدد مع الرعب. تظهر السطور المزعومة بسبب عدم كفاية إنتاج الكولاجين. الجلد ليس لديه الوقت للتكيف ويتدلى.

مستحضرات التجميل ضد علامات التمدد

مستحضرات التجميل التي تهدف إلى القضاء الجزئي على علامات التمدد. من المهم أن نفهم أن إزالة السطور وحدها بالكريمات لن ينجح. يتم استخدام المستحضرات فقط للأغراض الوقائية.

عند اختيار أداة ، ادرس بعناية عمود "التكوين". يجب أن يحتوي على مكونات معينة ، والتي نعتبرها أدناه.

  1. الفيتامينات من المجموعة C و E ، حمض الهيالورونيك. المكونات المذكورة تعمل في مجمع. في حالة وجود الفيتامينات ، يجب الإشارة إلى الهيالورونوم. تعمل المكونات على تحسين إنتاج ألياف الكولاجين ، ونتيجة لذلك يتم تقليل السطور بشكل ملحوظ ، ويتم تشديد الجلد.
  2. الريتينول (فيتامين أ). تم تصميم المكون لتعزيز وظائف التجدد الطبيعية للخلايا ، كما أن للريتينول تأثير شفاء. بسبب التركيبة الفعالة في الطبقات السفلى من الجلد تنتج البروتين ، مما يحسن من مرونة الأنسجة.
  3. زيوت طبيعية. تشمل الزيوت الطبيعية ما يلي: اللوز ، الكاكاو ، الزيتون ، الخضار ، النبق البحري ، الذرة ، الخروع ، إلخ. الغرض الرئيسي منها هو تحسين الدورة الدموية واستعادة توازن الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، تلتئم الزيوت بالجروح الصغيرة والجروح التي تتشكل في مسام علامات التمدد.
  4. استرات النباتات الطبية. استخراج العشبية هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية. فعال بشكل خاص هو إثير البصل ، والذي يعتبر مكونًا مضادًا للالتهابات ومبيد للجراثيم. الأكثر شعبية هي إبرة الراعي الأثير ، الجينسنغ ، الأوكالبتوس ، الورود ، لحاء البلوط / البتولا ، أزهار الزيزفون.

يلف ضد علامات التمدد

عقد التفاف البطن يتضمن بعض الميزات التي يجب مراعاتها في المستقبل. النظر فيها بالترتيب.

  1. يتم تنفيذ الإجراء باستخدام فيلم (إيثيلين) بولي إثيلين ، لكن لا يجب لفه مباشرة بعد تطبيق التركيبة. للبدء ، قم بتليين المساحات التالفة من الجلد باستخدام عامل محدد ، انتظر حوالي 10 دقائق ، ثم استدر. لا تتسطح المعدة ، حتى لا تتعطل الدورة الدموية. ستشعر أن المنطقة المعالجة ستبدأ في الانتفاخ ، وسيكون هذا نتيجة للالتفاف الذي تم تنفيذه بشكل غير صحيح.
  2. قبل البدء في الإجراء ، خذ حمامًا ساخنًا بالأعشاب. إذا كان ذلك ممكنًا ، فرك الجلد للاحمرار باستخدام منشفة قاسية ، وفرشه باستخدام كريم ضد علامات التمدد وانتظر نصف ساعة. عندها فقط انتقل إلى تطبيق التكوين المحدد للالتفاف.
  3. في معظم الحالات ، تصنع الأغطية بالفلفل الحار والبابافيرين. هذه المكونات خطيرة للغاية إذا طبقت في شكل نقي. لهذا السبب ، يوصى بعجن التركيبة بدقة إلى تناسق منتظم. يمكن القيام بذلك باستخدام شوكة أو عصي صينية. تأكد من عدم وجود كتل.
  4. ليس من غير المألوف أن تعاني الفتيات من الدوار أو زيادة في درجة حرارة الجسم أثناء العملية. في مثل هذه الحالات ، قم بإزالة الفيلم على الفور ، والاستحمام بارد ، وشرب كوب من الحليب مع العسل. إذا كنت تشعر بإحساس قوي بالحرقة ، فقم بإزالة البقايا وحدد تركيبة مختلفة.
  5. إزالة السطور تفشل تماما بمساعدة بعض الأغطية. من المهم تطبيق نهج متكامل ، وممارسة ، وتناول الطعام بشكل صحيح. في نهاية الشهر لن تظهر علامات التمدد كثيرًا ، لا تتوقف عند هذا الحد. إذا كان ذلك ممكنًا ، فقم بعمل لفائف يومية لمدة ستة أشهر.
  6. يتم احتساب عدد المكونات في الوصفات التالية للأمهات المبنية حديثًا في التصميم المتوسط. اختياريا ، تختلف النسب حسب تقديرك. بعد العملية ، تليين جلد البطن مع كريم ضد علامات التمدد.

ثمر الورد والطين. تأخذ حفنة من التوت الورد البري ، وغسلها وصب 145 مل. الماء المغلي ، ويصر 1 ساعة. توتر خلال عدة طبقات من الشاش ، صب 30 غراما في التسريب. الأسود و 45 غرام. الطين الوردي ، مزيج. تمييع بالماء 65 غرام. القرفة (الأرض) و 45 غرام. مسحوق الخردل بطريقة للحصول على خليط فطيرة. إذا رغبت في ذلك ، أضف ملعقة صغيرة من أي زيت نباتي. الجمع بين اثنين من المركبات في واحد ، موزعة على الجلد التالف ، واترك لمدة ربع ساعة. بمجرد أن يجف الخليط ، لف فيلم الغذاء. يغسل بدوره 45-60 دقيقة.

إبرة الراعي والفلفل الحار. قم بغلي أو تخفيف القهوة ، ويجب أن يكون لديك 135 مل. مشروب نظيف. صب عليه 30 غراما. الفلفل الحار المطحون (يمكنك استبدال 45 غراما من الفلفل الأحمر) ، إضافة 60 غراما. الطين الأزرق ، يعجن حتى الاتساق متجانسة. صب في 10 مل. استخراج إبرة الراعي (زيت أساسي) ، إضافة 10 غرام. الجيلاتين ، انتظر 10 دقائق. عندما يتضخم الخليط بالكامل ، قم بتغطيته بعلامات تمدد ، انتظر 5 دقائق. لف الفيلم ، اتركه لمدة ربع ساعة. إذا شعرت بألم أو حكة أو إحساس قوي بالحرقة ، شطف الخليط بالماء البارد وعلاجه باستخدام كريم شفاء.

الجليسرين والبابافيرين. شراء في صيدلية 3 أمبولات من بابافيرين و 2 أمبولات من الجلسرين ، مزجها في خليط واحد. أضف 45 غرام العسل الكثيف ، 35 مل. زيت النبق البحر. في وعاء منفصل ، تمييع بالماء 120 غرام. طين أبيض أو أخضر ، مع التحريك بشوكة. ربط التراكيب فيما بينها ، وجعل قناع على المعدة. انتظر حتى يتم الشفاء جزئيًا ، ثم استخدم فيلمًا للغذاء للغرض المقصود. يتراوح إجمالي وقت التعرض من 40 إلى 60 دقيقة.

نبات القراص والجوز. قشر 15 جوزًا من القشرة والأقسام ، وقم بقطعها في مطحنة أو خلاط قهوة. قم بضغط العصير من ليمون ونصف من جريب فروت ، ثم أضيفي إلى المكسرات. خذ 50 غرام. أوراق نبات القراص الطازجة ، سحق النبات في هاون ، صب 85 مل. الماء المغلي ، سلالة في نصف ساعة. صب 30 غرام. نخالة بذور الكتان ، إضافة إلى هذا التكوين المكسرات مع عصير الحمضيات. ضعي المكونات في الميكروويف ، سخنيها لمدة دقيقة. ثم قم بتليين البشرة فورًا بعلامات تمدد ، واتركها لمدة 10 دقائق ثم تحول إلى فيلم ، وانتظر نصف ساعة أخرى.

العسل والخل الحل. في متجر الأطعمة الصحية ، تحتاج إلى شراء تركيز خل التفاح بنسبة 6 ٪. تبيع الصيدلية عشب البحر (الأعشاب البحرية) ، والدواء متوفر في شكل مسحوق ، وسوف تحتاج 1 كيس (35-40 غرام). تمييع الأعشاب البحرية مع الخل لتشكيل كتلة فطيرة. تأخذ 1 ليمون ، مقطعة إلى مكعبات وتمر عبر خلاط. أضف 40 غراما. عسل ملبس ، تخلط حتى تصبح ناعمة. قم بتوصيل المركبات ، قم بتوزيع الكتلة على الجلد ، لف على الفور فيلم. انتظر 1-1.5 ساعة.

العلاجات الشعبية ضد علامات التمدد

  1. شيلاجيت. خذ حبة واحدة من مومياء ، ثم ضعها بين ملعقتين ، غطيها بالماء حتى تحصل على العصيدة. أضف 65 جرام. كريم الدهون ، ومزيج. غطي المنطقة بعلامات تمدد والمنطقة المحيطة بها مرة واحدة يوميًا ، وفرك الخليط بعناية. قم بتخزين المنتج في الثلاجة في وعاء مغلق.
  2. العنب. قشر 20 عنبًا أخضر ، تمر عبر خلاط مع العظام. أضف إلى الهريسة 15 غرام. الجيلاتين الغذاء ، انتظر التورم. نقل التكوين إلى حاوية مغلقة ، وتغطي جلد البطن 2 مرات في اليوم. مدة التعرض حوالي 30-45 دقيقة.
  3. النفط. شراء في صيدلية 2 أمبولات من فيتامين (أ) و 1 أمبولات من فيتامين (ه) ، وتخلط معا. يسخن في الميكروويف 100 مل. زيت الخروع ، صب في المكونات السابقة. قم بطي الشاش في 4 طبقات ، وقم بتخفيضه في التركيبة المعدة ، ثم اربطها وأرفقها. امسك لمدة نصف ساعة ، وقم بترطيب النسيج بشكل دوري في محلول ساخن.

التدليك ضد علامات التمدد

يُعتبر التدليك طريقة فعالة للتخلص من السطور إذا طبقت مع مستحضرات التجميل والأغطية. قم بتسخين منطقة المشكلة يوميًا لمدة 2-4 أشهر ، لأطول فترة ممكنة. يتم تقليل علامات التمدد بسبب تسارع إنتاج الكولاجين ، ونتيجة لذلك ، زيادة لون البشرة.

تحضير الجلد للتدليك

  1. حمام ساخن يجب أن يتم تنفيذ الإجراء على الجلد الساخن. للقيام بذلك ، قم بإعداد حمام ساخن بالأعشاب. صب 3 لترات من الماء المغلي في وعاء ، إضافة 100 غرام. إكليل الجبل ، 120 غرام. إبرة الراعي ، 50 غ. البابونج و 70 غرام. النورات الزيزفون. غطيها بغطاء ، واتركها لمدة ساعة ، ثم صفيها واسكبيها في حمام مُصب مسبقًا. نفذ الإجراء حتى يبرد الماء جزئيًا.
  2. فرك. بعد الاستحمام ، قم بفرك جلدك بقطعة قماش ، وقم بتحضير الخليط لتنظيفه. الجمع في كتلة واحدة 65 غرام. ملح البحر المسحوق و 50 مل. زيت الزيتون. فرك الجلد بالمزيج لمدة 10 دقائق (حتى الاحمرار) ، ثم اشطفه بماء متناقض (ساخن أولاً ثم بارد).

التدليك الكلاسيكيتقنية تسخين الجلد بهذه الطريقة بسيطة للغاية. أي إجراء ، مثل معسر ، تفرقع ، وسحب ، المتداول الجلد بأصابعك سوف تفعل. قبل كل شيء ، لا تتوقف في مكان واحد لمدة تزيد عن 5 ثوان. علاج المنطقة مع علامات التمدد إلى احمرار لمدة 30-40 دقيقة. للحصول على أفضل النتائج ، قم بإجراء الإجراء 3-4 مرات في اليوم أثناء مشاهدة التلفزيون أو اللقاء مع الطفل. في نهاية العملية ، قم بتليين الجلد بالكريم ضد علامات التمدد.

تدليك العسل
يستخدم هذا النوع من التدليك على نطاق واسع في صالونات التجميل مع اللفائف. لتنفيذ الإجراء بشكل صحيح ، خذ 150-175 جرام. عسل ملبس ، ضع الجرة في الثلاجة لمدة ربع ساعة. بعد ذلك ، تطبيق المنتج في جميع أنحاء البطن. ضع يدك على المنطقة باستخدام rassazhkami ، انتظر حتى يلمس راحة اليد. ثم اسحبه بشدة حتى يتأخر الجلد. استمر في التدليك لمدة 30 دقيقة أخرى ، وقم بتحديث التركيبة بشكل دوري. زيادة تدريجية في السرعة بحيث تبدو حركات الذراعين مثل الربتات. بعد العملية ، شطف بالماء الساخن وتليين الجلد مع كريم.

هناك العديد من الطرق للقضاء على علامات التمدد على البطن بعد الولادة. الأهم من ذلك ، تذكر أنه يجب معالجة المشكلة بشكل شامل. لا تكن كسولًا للالتفاف والتدليك وشراء مستحضرات التجميل ضد علامات التمدد والنظر في الوصفات الشعبية.

شاهد الفيديو: وصفة طبيعية للتخلص من تمدد الجلد والبشره بعد الولاده. (أبريل 2020).